استراتيجية العصف الذهني

استراتيجية العصف الذهني ابتكر هذا الأسلوب أليكس أزبورن عام 1938 م بقصد تنمية قدرة الأفراد علي حل المشكلات بشكل إبداعي من خلال إتاحة الفرصة لهم معا لتوليد أكبر عدد ممكن من الأفكار بشكل تلقائي وسريع وحر التي يمكن بواسطتها حل المشكلة الواحدة ومن ثم غربلة الأفكار واختيار الحل المناسب لها . وفيما بعد تم توظيف هذا الأسلوب في تنمية التفكير الابتكاري لطلاب المدارس وللعاملين فى مجالات متعددة منها الصناعة والقانون والدعاية والإعلام والتجارة والتعليم وأخيراً تم الأخذ به كأحد أساليب التدريب الشائعة الاستخدام فى البرامج التدريبية بما فيها برامج إعداد المعلم كما تعد طريقة العصف الذهني في التعليم و التدريب من الطرق الحديثة التي تشجع التفكير الإبداعي...

اقرء المزيد

فوائد الحبة السوداء أو حبة البركة

الحبة السوداء أو حبة البركة(Black Cumin)استخدام الحبة السوداء قديم جداً بحسب العلماء فقد عثر على الحبة السوداء في قبر توت عنخ آمون، والحبة السوداء من النباتات التي استحوذت على اهتمام الناس، ولم يحدث أن اهتم الناس لنبات طبي مثلما فعلت الحبة السوداء، فالكثير من الناس يعتقدون أن الحبة السوداء شفاء لكل داء مصداقاً لقول رسول الله صلى الله علية وسلم في صحيح البخاري: " إن في الحبة السوداء شفاء من كل داء إلا السأم"، لكن أيضاً فأن هناك الكثير من الجدل بخصوص الحبة السوداء حتى وصل الأمر ببعضهم إلى القول أن الحبة السوداء المتعارف عليها ليست هي الحبة السوداء التي يقصدها الرسول صلى الله علية وسلم، لذلك فأن من الناس من أنكر فوائدها كلية، وآخرون أيقنوا...

اقرء المزيد

الوصفة الثلاثية لاجتذاب الناس

الوصفة الثلاثية لاجتذاب الناسأنواع الجوع الأساسية ثلاثة أنواع يعاني منها كافة البشر متى ماأشبعت فانك سترى الناس يقبلون عليك دون خوف أو تردد وهي : أولا : التقبل : تقبل الآخرين للمرء هو فيتامين في حد ذاته وكلنا كبشر نشعر بالجوع إلى تقبلنا على حالتنا ونريد ذلك الشخص الذي يمكننا أن نسترخي في وجوده ونظهر أمامه بأي شكل كان حتى لو كان مبتذلا . القليل منا من يمتلك الشجاعة في أن يكون نفسه بالكامل وبصورة طبيعية عند تعامله مع العالم الخارجي بصفة عامة لكن نحب أن يكون لدينا ذلك الشخص الذي نستطيع فيه أن تكون انفسنا على طبيعتها معه ذلك اننا نعرف اننا مع مثله يمكن تقبلنا على ما نحن عليه .اما الشخص الذي ينتقدنا ويتصيد أخطائنا ولايرى إلا سقطاتنا...

اقرء المزيد

العلاج السريع بالملامسة الطاقة القلبية ـ الريكي ـ

العلاج السريع بالملامسة الطاقة القلبية ـ الريكي ـ الجسم الإنساني مصُمّمَ لتَدَفُّق المحبة (يَستلمُ ويَعطي) بدون شروط. والملامسة لها دور أساسي في تدفق الحبّ لأنفسنا والآخرون.عندما كنا أطفال رُضَّع ، كنا نعْرفُ هذه الحقيقةِ بالغريزة ونطلبِ ملامسة أكبر تشكيلة من الناس يومياً. هذا اللمسِ هو الذي يُوصلُنا كأطفال رُضَّع بالحياةِ. هو اللمسُالذي نَشتهيه حقاً مِنْ شركائِنا الرومانسيينِ. هو هذا اللمسِ الذي تحتاجه أجسامَنا للصحةِ والحيويةِ.اللمستان الضروريتان للشفاء والقدرة على التحمل هما : حضنة القلب الشخصية التي تعني أن يحتضن الشخص لقلبه لوحده ، وحضنة قلب الريكي التي تحدث بين شخصين عندهما مشاعر صادقة نحو بعضهماكَيفَ تعمَلُ حضنة القلب الشخصية...

اقرء المزيد

تعريف الاسترخاء

تعريف الاسترخاءحالة من توقف النشاط العضلي والذهني، طلباً للراحة. وكلما استطاع الإنسان أن يُوقف كل أنشطته العضلية، لتسترخي العضلات تماماً، ولا يكون فيها أي درجة من الانقباض أو التوتر، حقق شعوراً أكثر بالراحة الجسمانية. وعندما يستطيع الإنسان أن يبعد تماماً عن عقله كل الأفكار، ويتجنب كل الانفعالات والمشاعر الباعثة على التوتر العصبي، فإنه يُحقق الاسترخاء الذهني. ويُلاحظ أنه يصعب الفصل بين الاسترخاء الجسماني والذهني. فعندما ينشغل الذهن بأفكار معيّنة باعثة على الانفعال، فإن هذا ينعكس على العضلات، التي تتوتر طبقاً لدرجة الانفعال. وكثيراً ما نشاهد شخصاً، يرقد في سريره، محاولاً الاسترخاء البدني، ولكنه لا يُحققه، بسبب نشاط عقله، الذي يؤرقه ويقلقه،...

اقرء المزيد

العلاج بالطاقة وأصوله في القرآن والسنة

بسم الله الرحمن الرحيم العلاج بالطاقة وأصوله في القرآن والسنة أ/ عبد التواب عبد الله حسين خبير متخصص في مجال العلاج بالطاقةيقول الله تعالى : (.. ما فرطنا في الكتاب من شيء..)[سورة الأنعام]، دلالة على أن كل شيء له ذكر في القرآن الكريم، إما تصريحاً وإما تلميحاً. ويقول آمراً أيوب: (أركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب)[سورة ص]، ففعل، بعد بلاء ما بين ثلاث سنين أو سبع أو ثماني عشر سنة فعوفي تماماً من جميع أمراضه.. ويقول على لسان يوسف اذهبوا بقميصي هذا فألقوه على وجه أبي يأت بصيراً.. )[سورة يوسف]، وهو أمر واجب التنفيذ، على الرغم من عدم فهم كيف يرتد البصر بإلقاء القميص على وجه الأب.وفي الحديث الذي رواه البخاري، عن عمر بن أبي سلمة قال...

اقرء المزيد