ملخص كتاب اغنى رجل فى بابل - ابراهيم مكى

رابط تحميل كتاب اغنى رجل فى بابل

http://adf.ly/qTKd5

ملخص كتاب اغنى رجل فى بابل ,40 قاعدة مالية لتحقيق الثراء ,

ما الذي يمكن أن يقدمه كتاب تم تأليفه في العشرينيات من القرن الماضي للمستثمرين المعاصرين بشأن مواردهم المالية ؟ هذا السؤال طرحتة الـ لوس أنجلوس تايمز وأنا أضيف للسؤال كيف يمكنك أن نستفيد من تجارب وقصص حضارة بابل العريقة بعد مضي كل هذه القرون على تلك القواعد والقوانين والأفكار التي تم طرحها ؟ الجواب ببساطة ' قوانين المال لاتتغير ' .

الكتاب قُدم على شكل قصص متسلسلة لبعض أثرياء بابل الذين صنعو ثروات هائلة عند طريق عصاميتهم وكفاحهم , حاولت أن أُلخص الأفكار والقواعد المهمة في الكتاب على شكل نقاط ليسهل فهمها وإستيعابها ؛ اخيراً ماطرحته هنا ليس كل الكتاب ستجد الكثير من الأفكار التي ستُنير لك طريقك .

1- إن ثروة الرجل ليست في كيس نقودة الذي يحملة , إذا إن كيس النقود المتخم بالمال سريعاً ماينفذ مالم يكن هناك مورد متجدد يعمل على إعادة ملئة ثانية .

2-التعليم نوعان : النوع الأول هو الأشياء التي نتعلمها ونعرفها , والنوع اﻵخر هو الممارسة التي تعلمنا كيف نكتشف مالانعرفه .

3- إن أفكار الشباب هي أضواء ساطعة تلمع بعيداً , تماماً مثل الشهب التي غالباً ماتصنع بريقاً في السماء , ولكن حكمة الشيوخ كالنجوم الراسخة التي تلمع ولا يتبدد نورها حتى إن البحارة يعتمدون عليها في تحديد وجهتهم .

4- لقد وجدت طريق الثراء عندما قررت أن أحتفظ بجزء من إيراداتي , وأنت أيضاً يجب أن تقوم بذالك .

5- كل قطعة ذهبية تدخرها هي خادم لك يعمل في صالحك , وكل قطعة نحاسية يكسبها هذا الذهب هي ثمرته الذي يمكن تكسب أيضاً من أجلك . فإذا أردت أن تصبح ثرياً فعليك أن توظف ماتدخره كي يكسب أكثر .

6- يجب أن تحتفظ بجزء من إيراداتك , ويجب ألا يكون هذا الجزء أقل من العُشر مهما كانت إيراداتك متواضعة .

7- إن الثروة مثل الشجرة تنمو من بذرة ضئيلة , وأول قطعة نحاسية تدخرها هي البذرة التي ستنمو من خلالها شجرة الثروة .

8- المرء الذي يتلقى نصيحة بشأن مدخراته من شخص ليس لديه أي خبرة في هذا المجال سيخسر كل هذا المدخرات ليثبت عدم صحة آرائهم .

9- الفرص الجيدة لاتأتي لأشخاص غير مستعدين لاستغلالها .

10 -ابدأ في ملء محفظتك :من كل عشر عملات تضعونها في محافظكم , أخرجوا تسعاً منها فقط للاستخدام وستجدون أن محافظكم قد بدأت في الانتفاخ فجأة .

11-تحكم في نفقاتك :لاتخلطوا بين النفقات الضرورية والرغبات الشخصية , فكل واحد منكم هو وعائلتة لديه من الرغبات أكثر مما تستطيع إيراداته أن تلبيها .

12- ادرسوا بتعمق تلك العادات المألوفة في حياتكم , ربما نجد أن هناك غالباً نفقات معينة مقبولة يمكننا تقليلها أو حتى التخلص منها بعقلانية .

13- أجعل شعارك : كل عملة نقدية لابد أن تنفق فيما يستحق ذالك بنسبة 100%

14- ضع ميزانية لنفقاتك الضرورية ولاتلمس العُشر الذي تضعه في كيس نقودك .واستمر في العمل بهذه الميزانية وعدلها دائماً حتى تتواءم مع احتياجاتك .

15- أن الميزانية ستساعدك في على الحصول على الأشياء الضرورية وتحقيق رغباتك الأخرى .

16-إعمل على إنماء ثروتك :إن المال الذي ادخرناه من إيراداتنا هو مجرد بداية , ولكن الأرباح الناتجة عنه هي التي ستنشىء ثروتنا .

17- إن الثروة تزداد بسرعة عندما تصنع منها إيرادات معقولة .

18- وضف كل مالديك من مال كي ينتج ربحاً يساعدك في تكوين مورد مالي ثابت خاص بك عبارة عن نهر من المال يتدفق بستمرار إلى حافظتك .

19-حافظ على ثروتك من الضياع :إن سوء الحظ له علامة مضيئة , إن المرء لابد أن يحافظ بقوة على المال الموجود , ومن الحكمة أن نحافظ أولاً على المبالغ القليلة ونتعلم حمايتها قبل أن يصبح في إمكاننا كسب مبالغ أكبر .

20- إن القاعدة الأولى في أستثمار المال هي حماية رأس المال .

21- قبل أن تستثمر مالك في أي مجال اطلع نفسك أولاً على المخاطر التي قد تكتنف الاستثمار في هذا المجال .

22-أجعل منزلك استثماراً مربحاً :إذا ماخصص أحدكم تُسع إيراداته ليقتات بها ويستمتع بحياته وإذا كان أي جزء من هذه الأجزاء التسعة يمكن أن يتم ا ستخدامه في استثمار مربح بدون أن يسبب ضرراً لطريقة معيشته فإن ثروته ستنمو بطريقة سريعة جداً .

23-اضمن دخلاً ثابتاً في المستقبل :إن الرجل الذي يكسب فائضاً متزايداً نتيجة لاستيعابه قوانين التعامل مع المال لابد وأن يعطي حيزاً من تفكيره لتلك الأيام القادمة ولابد أن يخطط لاستثمارات أو تدابير احتياطية تبقيه بأمان لسنوات عديدة .

24-زد من قدرتك على الكسب :لابد أن يُسبق الإنجاز بالرغبة في تحقيقه ورغباتك لابد أن تكون قوية و محددة , بالرغبات العامة هي مجرد أمنيات واهنة . إن الرجل الذي يتمنى أن يصبح غنياً فتلك غاية تافهه , أما الرجل الذي يرغب في كسب خمس عملات ذهبية , فتلك رغبة واقعية يستطيع أن يثابر حتى يحققها .

25- لابد أن يدفع الإنسان كل ماعليه من ديون مستحقة بأقصى سرعة ممكنة , وألا يشتري شيئاً لايملك المقدرة على دفع المقابل له .

26- إن الحكمة تكمن في أن نقوم بالدفع الفوري عندما نكون مقتنعين بصحة الصفقة التي عقدناها .

27- يأتي المال بسهولة وبكميات متزايدة لأي إنسان يقوم بإدخار مالايقل عن عُشر إيراداتة كي ينشىء ممتلكات من أجل مستقبل عائلتة .

28- يعمل المال بكد ورضا من أجل صاحبه الحكيم الذي يجد وسيلة جيدة لإنمائه مما يجعله يتضاعف .

29- يبقى المال في حماية صاحبة الحريص الذي يستثمره في إطار النصح الذي يقدمه له الرجال البارعون في التعامل مع المال .

30- سريعاً مايفر المال من بين يدي الإنسان الذي يستثمره في أعمال وأغراض لا يألفها أو لايوافق عليها من هم بارعون في الحفاظ عليه .

31- يفر المال من الإنسان الذي يجبره على جني إيرادات غير ممكنه أو يتبع النصائح المغريه التي يقدمها له المحتالون والمخادعون أو يعتمد في استثماره على خبرته المعدومة ورغباته العاطفية .

32- لكي يحصل الشباب على الثراء السريع , فهم غالباً مايقترضون بطرق غير واعيه وهم نتيجة لعدم امتلاكهم الخبرة ابداً , لايستطيعون إدراك أن الديون المتعذرة ردها تشبه الحفرة العميقة التي قد ينزلق المرء فيها بسرعة ويظل يكافح بلا جدوى ولأيام طويلة حتى يخرج منها .!

34- أسع إلى التعامل مع الرجال الذين حققت مشروعاتهم النجاح فربما يجني مالك الكثير إذا ما تم ذالك تحت إشراف من مهارتهم في استعماله, وربما تساعدك خبرتهم في حماية مالك .

35- إن ديونك هي إعداؤك .

36- إذا تعاملت مع كل مشترواتك نقداً ودفعت بعضاً مما تدين به , فهذا سيكون أفضل , فإذا لم تفعل ذالك فلن تتمكن من تقليل مديوناتك ولاحتى بعد ثلاث سنوات .

37- ابداً بتواضع .. واحترام العمل .

38- احتفظ بجزء من إيراداتك .

39- الحظ السعيد يأتي فقط لمن يعملون بنشاط لاستغلال الفرصة التي تتاح لهم .

40- الحذر القليل خير من الندم الكثير .

اقرء المزيد

مناظرة بين ديباك شوبرا و ريتشارد دوكنز 1 - 5 مترجمة

اقرء المزيد

اشهر اقوال براين تراسى - تقديم ابراهيم مكى

اقرء المزيد

القيـــادة وفريــق العمــل

القيـــادة وفريــق العمــل
القيادة الحكيمة هي التي تكون قادرة على قيادة الآخرين من أجل تحقيق إنجازات متميزة وهذا النوع من القيادة يكون له السبق في فهم الوضع الحالي وما يؤثر عليه من مستجدات كما أنها تكون قادرة على فهم ما سيكون عليه المستقبل حيث تنظر إليه بطريقة ذكية وتعمل على تطويعه لخدمة أهدافها.فإن لم تستطع هذه القيادة تطويع المستقبل ليتلاءم مع خططها، أبدعت أساليب متطورة وغيرت من خططها لخلق ظروف أفضل للنجاح. إن هذا النوع من القيادة تكون متبصرة للمستقبل آخذة بعين الاعتبار إنجازاتها في الماضي. فهي كقائد السيارة، ينظر في معظم الوقت إلى الأمام لكنه يلتفت بين الفينة والأخرى في المرآة ليرى ما خلف وراءه.هذه القيادة تكون قادرة وبكل المقاييس على الإبداع والخلق وهي قادرة على إحاطة نفسها بأناس قادرين على مد يد العون والمساعدة لها في أي وقت لإتمام الخطط التي وضعتها. وهؤلاء الناس هم دعامة القيادة الرئيسية وهم الفرق التي تحقق النجاح لها بشكل خاص وللمؤسسة التي يعملون فيها بشكل عام، حيث يسمو الهدف الأكبر لهذه الفرق على الهدف الخاص لكل فرد من أفراد الفريق.إن وجود الفرق يؤدي إلى طمأنة الأفراد خاصة عندما يخرجوا من نطاق "منطقة الراحة" التي تعودوا على العمل داخلها، فهم يشعرون بالراحة والطمأنينة ما داموا بداخل هذه المنطقة، ويشعرون بشيء من القلق إذا خرجوا منها.القيادة المتبصر تُخرج أفراد الفرق خارج منطقة الراحة ليتدربوا على ظروف وأعمال وأوضاع ليست مألوفة إليهم، وليتحصنوا بالبصيرة ووسع الأفق والتدرب على العمل بفعالية اكبر مع بعضهم البعض. إن العمل خارج منطقة الراحة يضع الفرق أمام تحدٍ لانفعالاتهم ومقدرتهم الجسدية والعقلية كذلك.إن بعض التمرينات والتحديات التي تمارسها الفرق خارج منطقة الراحة تساعد أفراد الفرق على فهم بعضهم بعضاً وتركز على الكيفية التي يستطيعون بموجبها أن يكونوا أكثر فعالية. وهنا فإن الفرق تسعى إلى استنباط حلول للمهام التي تود إتمامها، ويتبادل أفراد الفرق الآراء ويضعون القرارات السريعة ويستطيعون التواصل بشكل سريع وفاعل. كما أن هذه التمرينات والتحديات تساعد على تطوير مهارات جديدة لحل المشاكل وكذلك لتطوير المهارات القيادية لدى الأفراد.إن مثل هذه التحديات والتمارين التي تمارسها الفرق خارج منطقة الراحة تساعد المشاركين على إزاحة الحواجز الفاصلة بينهم وتساعد على علاقات أوثق واتصال أمتن بين الأعضاء. ومن هذه التمرينات والتحديات مثلاً السير على الحبال التي يصل ارتفاعها عن الأرض إلى عشرة أمتار .هناك تمرينات وتحديات أخرى تستدعي استعمال أدوات كالخرائط والبوصلة وآلات الرصد حيث يتوجب على الفريق إيجاد نقطة معينة على بعد خمس كيلومترات من موقع انطلاقتهم. على الفرق في هذه النوعية من التمارين أن تضع التخطيط الاستراتيجي لمراحل العمل للوصول إلى النقطة المطلوبة. ويساعدهم هذا التمرين على مهارات اتخاذ القرار والوضوح والشفافية في الاتصال والتحدث وكذلك التحديد الصحيح للمصادر التي ستساعدهم للوصول إلى الهدف. هذا التمرين يقوي لدى المشاركين "روح الفريق الواحد" وأهمية كل فرد من أفراد الفريق.نرى مما تقدم أن العمل ضمن الفرق يؤدي إلى:إحراز نتائج متميزة للفرد والفريق والمؤسسة. تطوير الثقة والتفاني والفهم بين الأفراد. إدراك مدى الطاقة المختزنة لدى الأفراد وبناء الثقة بينهم. تطوير روح الفخر لدى الأفراد بسبب إنجازاتهم. ممارسة نوع من الإثارة والفرح لكسبهم المعرفة من بعضهم بعضاً. التعلم على العمل الجماعي بمتعة

اقرء المزيد

أفضل 100 قناة أكثر مشاهدة عالميا على اليوتيوب

هذا يعد الحلقة الثانية  لاصدار النسخة الشهرية الخاصة بنا عن الرسم البيانى التوضيحى لأفضل 100 قناة مشاهدة عبر اليوتيوب June 2013's episode  والتى توضح بيانات استدلالية شيقة من وعن بعض صناع الفيديوهات الأون لاين الأكثر مشاهدة فى العالم.

وهنا عينة من بعض البيانات المنقولة لشهر يولية ذات المستوى الرفيع:

- أفضل 100 قناة أكثر مشاهدة عبر اليوتيوب خلال شهر يولية 2013 تم حساب عدد المشاهدات التى وصلت إلى 5.242 مليار مشاهدة.

-  هناك 19 دولة مختلفة يتم التمثيل عنها من خلال تلك ال 100 قناة.

- عرض قائمة هذه القنوات المائة على اليوتيوب منقسم بين 26 شبكة صغيرة وكبيرة متعددة القنوات على الأقل.

- ولكى تقوم بتصنيف تلك المائة قناة الاكثر مشاهدة حسب المرتبة التى تحتلها على اليوتيوب خلال الشهر، يجب أن تكون فيديوهات هذه القناة مشاهدة مالا يقل عن 32.642 مليون مرة.

أفضل القنوات المتقدمة المركز على الرسم البيانى التوضيحى Chart Topper

والان قم بالقاء نظرة على القنوات الفردية الموجودة بالقائمة، ستجد أن قناة PewDiePieتظل دائما فى المركز الأول 1#،  نظرا لأن الفيديو الخاص باللاعب السويدى ذو ال 23 عام حقق 221.6 مليون مشاهدة خلال شهر يوليو، بما يساوى زيادة بنسبة 6% بالمقارنة بشهر يونية، وهو يعد أشهر لاعب فيديو أون لاين فى الوقت الحالى فى العالم، ويليه أشهر لاعب فيديو أون لاين حالى فى الولايات المتحدة الامريكية. وتأتى قناة SkyDoesMinecraftفى المرتبة الثانية التى قفزت الى المركز الثانى 2# فى شهر يوليو باجمالى 146.3 مليون مشاهدة خلال الشهر.

وقد ساهمت أغنية "أفضل اغنية دائما" Best Song Ever التى اطلقتها قناة  One Direction لفرقة وان دايركشن One Direction على صعود وزيادة فى عدد المشاهدات شهرا تلو الاخر للقناه بحوالى 47% والذى انتج عدد هائل فى المشاهدات بما يساوى 133.8 مليون مشاهدة واحتلت المركز الثالث فى الرسم التوضيحى. بينما احتلت المركز الرابع قناة Psy بسبب فيديو أغنية ورقصة نجم البوب الكورى Psy التى أصبح عدد مشاهدتها اجتاز حوالى 115.6 مليون مشاهدة فى خلال الشهر، وتأتى بعد ذلك قناة شركة (aka GMM Grammy)  الشركة الاعلامية الكبرى للتسلية فى تايلاند فى المركز الخامس فى المراتب المتقدمة على الرسم التوضيحى بتجاوز جوالى 95.3 مليون مشاهدة. 

 وفى النصف الثانى من مقدمة القنوات العشرة المتقدمة على اليوتيوب لشهر يوليو تأتى قناة  Movieclips Trailers والتى تحتل المركز السادس ويليها قناة The Ellen Show (وهى أعلى رتبة لقناة تلفزيونية أمريكية فى الرسم البيانى التوضيحى بأكمله)، وبعد ذلك تأتى قناة Rihanna لصاحبتها نجمة الفيديو الأون لاين الحالية ريانا.  وأخيرا تأتى قناة The Fine Bros التى تحتل المركز التاسع وقناة Rooster Teeth التى تحتل المركز العاشر من قبل 87.3 مليون مشاهدة فردية فى نفس الشهر من قبل المشاهدين الأون لاين المتحمسين ممن يريدوا الاستمتعاع عند مشاهدة هاتين القناتين.

(ملاحظة: ربما تتعجب من غياب قناة MÜ-YAP   قناة صناعة المسلسلات التركية، والتى تأتى غالبا فى مقدمة المراكز فى الرسوم البيانية التوضيحية الاسبوعية. ولكنها لاتحتل مركزا فى قائمة القنوات المقدمة فى الرسم البيانى لهذا الشهر نظرا الى انه من حين إلى آخر يقوم موقع اليوتيوب بمراجعة حساب عدد المشاهدات وتقوم بالغاء عدد المشاهدات التى ربما يكون تم حسابها بطريقة خاطئة. وفى شهر يوليو كانت قناة MÜ-YAP  قد سجلت نسبة مشاهدة حوالى  261 مليون مشاهدة وهذه النسبة من المستحيل معرفة من اى فيديوهات وفى اى وقت أُخذت ومن ثم تم احصاء هذا العدد الهائل من المشاهدات، لذا ربما يوجد خطئا فى تسجيل عدد مشاهدات هذه القناه ومن ثم تم حذفها من وجودها على قائمة القنوات المتقدمة فى الرسم البيانى التوضيحى لشهر يوليو.

وهنا نظرة سريعة على توزيع أفضل مائة قناة لنفس الشهر بترتيب الدول التابعة لها القنوات:

-          هناك 56 قناه ضمن أفضل مائة قناة تابعة للولايات المتحدة الامريكية.

-          كما أن هناك 8 قنوات تتبع لبريطانيا العظمى.

-          أكثر من خمس قنوات تنتمى الى كوريا الجنوبية وكندا.

-          ولدى كلا من أسبانيا، وروسيا وتايلاند 3 قنوات خاصة لكل بلد منهما ضمن قائمة افضل مائة قناه.

-  وهناك قناتين لكل واحدة من دول الامارات ، ألمانيا ، الهند ، اليابان والسويد.

-    وقناه واحدة لكل من الأرجنتين، البرازيل، شيلى، كولومبيا، فينلاند، اسرائيل، واخيرا المكسيك.

مواضيع مهمة

لعبة ارقام فى الربح من يوتيوب

انشاء القنوات المدفوعة على اليوتيوب

الإعلانات المصورة في مقابل الإعلانات النصية على جوجل أدسنس

كيف تربح من الفيديو على اليوتيوب

كلمات مفتاحية 

الربح من يوتيوب - طرق الربح من يوتيوب - افضل طرق للربح من يوتيوب - طرق الربح من الانترنت

اقرء المزيد

صفات القـــائد الســـاحر

القـــائد الســـاحر

ما هي الصفات الفريدة التي يتمتع بها القائد وتميزه عن غيره وتجعله معبودا لتابعيه ؟؟
سواء كان ذلك القائد سياسيا أو عسكريا أو دينيا أو في ميدان العمل الذي نحن فيه. كيف يكمن لمدير تنفيذي على سبيل المثال أن يضع أثره وبصماته الدائمة على طرق الأداء وجميع الأعمال التي تنجز في مؤسسته؟ وكيف يتجه بجميع العاملين نحو هدف واحد؟ هل هناك سر في أسلوب حديثه للآخرين أم أنه داهية حاذق في تصرفاته أم أنه شخصية مثيرة بشكل مستمر؟

ربما تكون هذه الصفات مجتمعة هي التي تخلق هذا القائد الذي أتحدث عنه، وهذه الصفات تمكنه من التأثير الفاعل على الآخرين وذلك بالاندماج الكامل معهم سواء كان ذلك بوجوده الفعلي أو الوجداني أو العقلاني بينهم؟ إنه من الضروري جدا في عالم العمل أن يكون القائد موجودا دائما بين تابعيه على إحدى الصفات التي ذكرتها حتى يتمكن من دفعهم نحو تحقيق الهدف الذي يريد ويتطلع لإتمامه.

إن الفهم الحقيقي للصفات المطلوبة لهذا القائد السحري تجعل منه وبلا شك شخصا تنفيذيا رائعا قادرا على قيادة تابعيه. وهنا لابد أن نقول أن هذه الصفات لا تولد مع المرء بل إنه يصنعها بنفسه ثم يتحلى بها بشكل دائم ومستمر، ومن أهم هذه الصفات:

أولا: طريقة التصرف،
وهذه تتضمن الإشارات التي يرسلها القائد للآخرين دون أن يتحدث إليهم. فإذا ما نظر مباشرة إلى عيونهم أو إلى أي مكان آخر أو إذا وقف أو بقي جالسا أو إذا هو ابتسم أو لم يبتسم أو صافح تابعيه بحرارة أم لا، كل هذه الأمور تساعد في تشكل نظرة تابعيه له وتؤثر على قيادتهم.

ثانيــا: المقدرة على إقناع الآخرين،لا بد هنا أن نقول أن جميع الأفكار تكون بلا فائدة إذا لم يتم إقناع الناس بها وتم وضعها على محك العمل. ومثل هؤلاء القادة يستطيعون تبسيط الأفكار المعقدة وإيصالها لتابعيهم بسهولة ويسر حتى تصبح مفهومة إلى أبسط أفراد المؤسسة.

ثالثــا: المقدرة على التحدث بشكل فاعل، ربما يكون لدى القائد أفكار متعددة وكثيرة، لكنه يستطيع ترتيب هذه الأفكار وتقديمها لمن يستمعون إليه بشكل سهل متميز.

رابعــا: المقدرة على الاستماع،
بالرغم من أهمية التحدث الفاعل إلا أن الاستماع الجيد يبعث رسالة واضحة إلى المتحدث باحترام السامع له.

خامســا: طريقة استعمال المكان والوقت،
على الرغم من إهمال هذا العنصر المهم في معظم الأوقات إلا أن استعمال المكان وكذلك الوقت المناسب لتوجيه الناس له أهمية كبيرة في إيصال الأفكار وتقوية العلاقات بين القائد والتابعين.

سادســا: المقدرة على استيعاب الآخرين،
المقدرة على فهم الآخرين وما يتعلق بشخصياتهم وطموحاتهم تمكن القائد من حسن التعامل معهم وسهولة توجيههم نحو أهدافه التي يرغب الوصول إليها.

إن المديرين الذي يستطيعون تنمية مقدرتهم حسب النقاط المذكورة أعلاه يستطيعون وبدون شك أن يكونوا ناجحين في معظم نواحي حياتهم، والسبب في ذلك أنهم يكونوا دوما على اتصال افضل بتابعيهم.

اقرء المزيد

البرمجة السلبية والإيجابية للذات بقلم د . ابراهيم الفقى

بقلم د . ابراهيم الفقى

 أول طريقة للبرمجة الايجابية هي :
التحدث الى الذات :
هل شاهدت شخصا يتحدث مع نفسه بصوت مرتفع وهو يسير ويحرك يديه ويتمتم وقد يسب ويلعن . عفوا نحن لا نريد أن نفعل مثله .
أو هل حصل وان دار جدال عنيف بينكوبين شخص ما وبعد أن ذهب عنك الشخص ، دار شريط الجدال في ذهنك مرة اخرى فأخذت تتصور الجدال مرة اخرى وأخذت تبدل الكلمات والمفردات مكان الاخرى وتقول لنفسك لماذا لم اقل كذا أو كذا...
وهل حصل وانت تحضر محاضرة أو خطبة تحدثت الى نفسك وقلت . أنا لا أستطيع أن اخطب مثل هذا أو كيف أقف أمام كل هؤلاء الناس , أو تقول أنا مستحيل أقف أمام الناس لأخطب أو أحاضر .
ان كل تلك الاحاديث والخطابات مع النفس والذات تكسب الانسان برمجة سلبية قد تؤدي في النهاية الى افعال وخيمه .
ولحسن الحظ فانت وأنا وأي شخص في استطاعتنا التصرف تجاه التحدث مع الذات وفي استطاعتنا تغير أي برمجة سلبية لاحلال برمجة أخرى جديدة تزودنا بالقوة .
ويقول أحد علماء الهندسة النفسية :

" في استطاعتنا في كل لحظة تغير ماضينا ومستقبلنا وذلك باعادةبرمجة حاضرنا . "
اذا من هذه اللحظة لابد ان نراقب وننتبه الى النداءات الداخلية التي تحدث بها نفسك .

وقد قيل:

راقب أفكارك لانها ستصبحأفعالا
راقب أفعالك لانها ستصبح عادات .
راقب عادتك لانها ستصبح طباعا ..
راقب طباعك لانها ستحدد مصيرك .

وأريد ان أوضح بعض الحقائق العلمية نحو عقل الانسان ونركز خاصة على العقل الباطن .
ان العقل الباطن لا يعقل الاشياء مثلالعقل الواعي فهو ببساطة يخزن المعلومات ويقوم بتكرارها فيما بعد كلما تم استدعاوها من مكان تخزينها . فلو حدث أن رسالة تبرمجت في هذا العقل لمدة طويله ولمرات عديدة مثل أن تقول دائما في كل موقف … أنا خجول أنا خجول … أنا عصبي المزاج , أو أنا لا أستطيع مزاولة الرياضة , أنا لا استطيع ترك التدخين …. وهكذا فان مثل هذه الرسائل ستترسخ وتستقر في مستوى عميق في العقل الباطن ولا يمكن تغيرها , ولكن يمكن استبدالها ببرمجة أخرى سليمة وايجابية .
وحقيقة أخرى هي أن للعقل الباطن تصرفات غريبة لابد أن ننتبه لها . فمثلا لو قلت لك هذه الجملة :" لا تفكر في حصان اسود " ,, هل يمكنك ان تقوم بذلك وتمنع عقلك من التفكير . بالطبع لا فانت غالبا قد قمت بالتفكير في شكل حصان اسود لماذا ؟ ؟.
إن عقلك قد قام بالغاء كلمة لا واحتفظ بباقي العبارة وهي : فكر في حصان اسود . اذا هل ممكن ان نستغل مثل هذه التصرفات الغريبة للعقل.
دعونا الآن نقدم لكم خلاصة القول وندع الدكتور ابراهيم الفقي يقول لنا كما ذكره في كتابه قوة التحكم في الذات القواعد والبرنامج العملي للبرمجة الايجابية للذات:
يقول :
والآن إليك القواعد الخمس لبرمجة عقلك الباطن :
يجب أن تكون رسالتك واضحة ومحددة .
يجب أن تكون رسالتك إيجابية (مثل أنا قوي . أنا سليم أنا أستطيع الامتناع عن … .
يجب أن تدل رسالتك على الوقت الحاضر .( مثال لاتقول أنا سوف أكون قوى بل قل أنا قوي ).
يجب أن يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها حتى يقبلها العقل الباطن ويبرمجها.
يجب أن يكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماما .
والآن إليك هذه الخطة حتى يكون تحدثك مع الذات ذو قوة إيجابية :
دونعلى الأقل خمس رسائل ذاتية سلبية كان لها تأثير عليك مثل :
أنا إنسان خجول ،أنا لا أستطيع الامتناع عن التدخين ، أنا ذاكرتي ضعيفة ، أنا لا أستطيعالكلام أمام الجمهور ،أنا عصبي المزاج ، والآن مزق الورقة التي دونت عليها هذهالرسائل السلبية وألق بها بعيداً.
دون خمس رسائل ذاتية إيجابية تعطيك قوة وابداً دائما بكلمة "أنا" مثل:
" أنا أستطيع الامتناع عن التدخين" .. " أنا أحب التحدث ألى الناس " .. " أنا ذاكرتي قوية "…أنا إنسان ممتاز " ..

"أنا نشيط وأتمتع بطاقة عالية ".
دون رسالتك الإيجابية في مفكرة صغيرة واحتفظ بها معك دائما .
والآن خذ نفساً عميقاً ، واقرأ الرسالات واحدة تلو الأخرى إلى أن تستو عبهم.
ابدأ مرة أخرى بأول رسالة ، وخذ نفساً عميقاً ، واطرد أي توتر داخل جسمك ، اقرأ الرسالةالأولى عشر مرات بإحساس قوي ، أغمض عيناك وتخيل نفسك بشكلك الجديد ثم أفتح عينيك .
ابتداء من اليوم احذر ماذا تقول لنفسك ، واحذر ما الذي تقوله للآخرين واحذر مايقول الآخرون لك ، لو لاحظت أي رسالة سلبية قم بإلغائها بأن تقول " ألغي " ، وقم باستبدالها برسالة أخرى إيجابية .
تأكد أن عندك القوة ، وأنك تستطيع أن تكون ،وتستطيع أن تملك ، وتستطيع القيام بعمل ما تريده ، وذلك بمجرد أن تحدد بالضبط ماالذي تريده وأن تتحرك في هذا الاتجاه بكل ما تملك من قوة ، وقد قال في ذلك جيم رون مؤلف كتاب " السعادة الدائمة " : " التكرار أساس المهارات" …
لذلك عليك بأنتثق فيما تقوله ، وأن تكرر دائما لنفسك الرسالات الإيجابية ، فأنت سيد عقلك وقبطانسفينتك … أنت تحكم في حياتك ، وتستطيع تحويل حياتك إلى تجربة من السعادة والصحة والنجاح بلا حدود

وتذكر دائماً :
عش كل لحظةكأنها آخر لحظة في حياتك
عش بالإيمان ، عش بالأمل
عش بالحب ، عش بالكفاح
وقدر قيمة الحياة

اقرء المزيد