9 اشياء لتكون ثروة من الصفر ٩ أشياء فعلها ويفعلها الأغنياء لتكوين ثرواتهم !

                                 

ما تفعله اليوم لابد أن يكون شيئًا مهمًا في المستقبل حي تبدأ الثروة من العادات البسيطة التي تمارسها كل يوم. هناك كتاب قد تم إطلاقه مؤخرًا بعنوان عادات الأغنياء يشرح فيه الكاتب مجموعة من العادات التي يقوم بها الأغنياء كل يوم لكي يصلوا إلى ما وصلوا إليه من الثروة والنجاح

كيف تكون ثروة من الصفر

كيف تكون ثروة من الصفر

1. الأغنياء يضعون أهدافهم نصب أعينهم:

62% من الأغنياء يتفقون على ذلك

6% من الفقراء يتفقون على ذلك

لا  تعد الثروة في حد ذاتها هدلإصا يمكن أن تضعه ضمن أهدافك بل هو مجرد غاية تصل بها إلى هدافك

2.  يعرفون ما يجب أن يقومون به  اليوم:

81% من الأغنياء يتفقون على ذلك

19% من الأغنياء يتفقون على ذلك

يجب أن تقوم بكتابة قامة من الأشياء التي يجب أن تقوم بها في هذا اليوم وبجانب ذلك لكي تحقق ما تريد وتصل إلى أهدافك سريعًا يجب أن تنجز على الأقل 70% من الأشياء التي يجب أن تقوم بها وقمت بكتابتها

3.  لا يشاهدون التلفاز:

67% من الأغنياء يتفقون مع هذه الخطوة

23% من الفقراء يتفقون مع هذه الخطوة

بالمثل 6% ممن يملكون الثروة يشاهدون البرامج الإخبارية بالمقارنة مع الفقراء التي تبلغ نسبتهم 78%. تتمحور كيفية الحصول علىا لثروة في كيفية إستثمار الوقت بشكل يجعل من يوم كثير الإنتاجية وبالطبع لا يتجنب الأغنياء مشاهدة التلفاز بالكلية ولكنهم لا يجعلون يومهم يتمحور حول مشاهدة التلفاز ولا يربطون تصرفاتهم بمواعيد برامج معينة على التلفاز كما أنهم لا يفضلونه على القراءة

4. يحبون القراءة … ولكن ليست من أجل التسلية:

86% من الأغنياء يتفقون على ذلك

26% من الفقراء يتفقون على ذلك

القراءة بالنسبة للأغنيء ليست هواية يمارسونها وقت الفراغ كما أنهم يقرأون الكتب التي تنمي من مهاراتهم وتستطيع إفادتهم في حياته بشكل جدي وقد إجتمع 88% من الأغنياء على القراءة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًا

5. يحبون الكتب الصوتية:

63% من  الأغنياء متفقون على ذلك

2% من الفقراء متفقون على ذلك

يستمع الأغنياء إلى الكتب الصوتية خلال تنقلاتهم وليست أيضًا من أجل التسلية

6. العمل لتحقيق أفضل ما يمكن في العمل:

81% من الأغنياء متفقون على ذلك

17% من الفقراء متفقون على ذلك

أكثر من 86% من الإغنياء يعملون بمقدار أعلى من 50 ساعة في الأسبوع بينما 6% فقط من الأغنياء لا يحبون العمل ويشكون منه

7. لا يخافون المخاطر:

هؤلاء الأغنياء دائمُا يملكون  الكثير من الأعمال مما يعني أن المخاطرة المالية جزء من حياتهم

8. ينتبهون إلى أوزان أجسادهم:

57% من الأغنياء يفقون على ذك

5% من الفقراء يفقون على ذك

ينتبه الأغنياء بشكل دائم إلى صحتهم فمعظمهم يمارس التمارين الرياضية وينتبهون إلى طعامهم الذي يأكلون ويحرصون على الأطعمة الصحية لأنهم يفكرون في أنهم عندما يكبرون في العمر ويتقاعدون من العمل ستكون هذه الفترة هي الأكثر ربحًا في حياتهم يقضونها في استرخاء وليس في المشفى

9. يهتمون بابتسامتهم:

62% من الأغنياء يهتمون دائمًا بالإبتسام

16% من الفقراء فقط يهتمون بالضحك والإبتسام

لن نقول في هذا النقطة إلا سبحان الذي جعل من الإبتسام صدقة في الإسلام

اقرء المزيد

كيف تترك انطباعا جيدا لمن يراك أول مرة

للشخصية معاني عديدة أوضحها  لنا الكثير من علماء النفس ,, ويحددها بعض الباحثين على أنها مجموعة الصفات الجسمية والعقلية والانفعالية والاجتماعية التي تظهر في العلاقات الاجتماعية لفرد بعينه وتميزه عن غيره . وكل هذا يجب تعللمه عند الإنطباع الأول للقاء

كيف تترك انطباعا جيدا

ما هو الانطباع الأول؟
هو ببساطة الرأي المكون عنك من الآخرين، ويتكون من اللحظة الأولى من لقائك بأشخاص تتعرف عليهم لأول مرة ويشمل الانطباع كل شيء عنك (تصرفاتك- ميولك- ذوقك- فكرك- طباعك – ثقافتك….الخ) وكل شيء آخر عنك قابل للاستيعاب. و90% من الانطباع تتكون من أول 20 ثانية من الاتصال بالأشخاص الذين تتعرف عليهم لأول مرة، فاحترس لأن للانطباع المكون عنك أشد التأثير على تصرفات الآخرين تجاهك وتعاملهم معك في المستقبل، فلو كان الانطباع الذي كونه عنك الآخرون ايجابياً فمن المتوقع انك ستكتسب علاقات ممتازة سواء على مستوى العمل أو المستوى الاجتماعي، وعلى العكس من هذا فالانطباع السلبي يقطع الاتصال من قبل أن يبدأ، ويكون فكرة سلبية عنك لدى من يتعامل معك وهذا ما يجب عليك تجنبه تماماً حتى تعطى دائماً فكرة ممتازة وايجابية عنك لدى الآخرين.

وتتعدد جوانب الشخصية بين مواطن الضعف والقوة ,,,وعلى الإنسان أن يطوع إمكانياته ليصل إلى الشخصية المنظمة مهما كانت قدراته ، فهي مجموعة من الصفات الجسمية والعقلية والانفعالية والاجتماعية التي تظهر في العلاقات الاجتماعية لفرد بعينه وتميزه عن غيره، و الشخصية المنظمة ضمن المحور الإيجابي الذي يسعى إليه الفرد

ومن صفاتها

1- تفكر بموضوعية وتحدد السلبيات والإيجابيات.

2- تهتم بالتخطيط والتنظيم كوسيلة لتحقي الأهداف ولا تبتعد عن الواقعية في العمل.

3- ترتب الأولويات في كل شيء وحسب إمكانيات حياتها الشخصية، والموازنة بين الأشياء والمواقف مثل: الموازنة بين تحقيق الكسب السريع وضرورة العمل بضمير.

4- تعتمد على التدوين في كل الأمور والشئون وكل واجب و كل موعد وكل ما هو مطلوب للقيام بأدائه .

5- لها القدرة على إدارة الوقت وتحديد المدة الزمنية المناسبة للانتهاء من الأعمال .

6- متوازنة ومتوافقة في جميع جوانب حياتها ولا تهمل جانب على حساب جانب آخر.

مع العلم  أن من أهم صفات الشخصية المنظمة فن إدارة الوقت ، وتعد هذه الصفة من أساسيات المجتمعات المتحضرة ، إذا بدأ أي شخص بتنظيم وقته بطريقة فعالة فسيحصل على نتائج فورية، مثل زيادة الفعالية في العمل والمنزل، تحقيق الأهداف المنشودة بطريقة أفضل وأسرع، يقلل من المجهود المبذول، بالتالي يجعلنا أكثر راحة، وستلاحظ أنك بدأت بالتفوق على نفسك وعلى غيرك أيضاً في مجالات عدة.

و هذه هي أسباب أهمية الانطباعات الأولى:

1. في شخصية كل فرد نوع من التحيز ولذلك عندما يراك الأشخاص لأول مرة فسوف يطلقون عليك الأحكام تبعا لتحيزاتهم وتصوراتهم المسبقة ، حتى قبل أن يمنحوا أنفسهم الفرصة الكافية لمعرفة حقيقتك بمرور الزمن. فإذا تمكنت من التأثير عليهم في البداية لتكوين انطباعات صادقة عنك فإنك بذلك تساعدهم و تساعد نفسك.

2. تكمن المشكلة في أنه حينما يكون الآخرون انطباعا سلبيا عنك سوف يحاولون بعد ذلك تدعيم هذا الشعور لديهم وقلما أن يغير أحدا رأيه ويعترف بأنه كان مخطئا في حقك ، وذلك من خلال تصيد أخطائك و ملاحظة سلبياتك ، و غض البصر عن إيجابياتك.

3. عادة ما يعتقد الآخرون أن هذا الانطباع الأول عنك هو الانطباع الصادق ، لأنهم لم يروا منك أي شيء آخر . 4. لا يمكن للآخرين أن يتوقفوا عن تكون انطباعات عنك، مهما حاولوا وتعد هذه فرصة كي يكونوا عنك انطباعا إيجابيا طالما عرفت أنهم يتابعونك باستمرار.

* وبعد أن أكدنا على أهمية تكوين الانطباعات الأولى وذلك بالحرص على المظهر وأسلوب الحديث وحركات الجسم وما إلى ذلك من القواعد السليمة المرغوبة في التعامل مع البشر ، نجد في بعض الأحيان شخصا يقول أنه ممل ولا يستطيع مشاركة الناس وليس لديه ما يقوله ، فإذا كنت هذا الشخص الذي يخشى التعامل مع الأغراب ويخجل من الاشتراك في الأحاديث ، فلا تقلل من قدر نفسك بعد ذلك ، فجميعنا لديه ما يقوله أو يفعله مما يمكنه من مشاركة الآخرين في الحديث بشكل ممتع ، فلا شك أن في حياة كل منا أحداث مثيرة أو تجارب طريفة يمكن أن يحكى عنها ويتمتع بها الآخرين .

فحينما تتحدث عن الأشياء والتجارب والمواقف التي تعرضت لها في حياتك فإن ذلك يتيح لك فرصة كبيرة كي يعرفك الآخرون من خلال عرضك للأفكار والمشاعر والآراء ويساعدك أنت شخصيا على فهم نفسك فهما صحيحا من خلال تجاوبك مع الآخرين وتبادلك للرأي والأفكار معهم ، فعليك بالاشتراك في الحديث والمشاركة مع الآخرين وستجد ما تقوله إذا عزمت على ذلك .

* وهذه بعض المفاتيح كي تفوز بحب الآخرين :

1-الزم الابتسامة المشرقة.

2-عليك بكلمة الثناء الصادقة، مع ذكر المحاسن.

3-لا تصر على أن تكون صاحب الرأي الصائب.

4-حاول أن تشعر الآخرين بأهميتهم، بأن تكون متواجداً معهم عالماً بأخبارهم وأحوالهم.

5-لا تفتح فمك قبل أن تعرف الحقيقة.

6-ابتعد عن الجدل، فالجدال طريق لعناد الطرف الآخر.

7-إذا أردت أن تكسب حب الناس فتذكر أسماءهم.

8-لا تقف في طابور أصحاب النصائح.

9-إذا شئت أن تتصدر الناس فاجعل نفسك خلفهم.

10-كن ممن يقولون وينفذون.

11-احرص على إبراز الاهتمامات المشتركة بينك وبين من تحدثه.

بعد كل هذا , عزيزى القارىء  حاول  ترك إنطباع جيد لمن يعامللك لأول مرة  , فالمعاملله الحسنة أمر طيب ….. وأسال نفسك دائما؟؟

اقرء المزيد

حلل شخصيتك من تاريخ ميلادك وأعرف أسرارها

يمكنك معرفة شخصيتك من تاريخ ميلادك ,هناك الكثير من الأبحاث التي تربط بين تاريخ الميلاد والشخصية التي تتكون داخل صاحب هذا الميلاد. ولكن هناك نظرية تعتمد على بعض الأرقام وتقسم الشخصيات طبقًا لتاريخ الميلاد إلى تسع شخصيات لها صفات مميزة.

حلل شخصيتك من تاريخ ميلادك وأعرف أسرارها

تتم طريقة الحساب كالتالي:

يتم جمع اليوم والشهر والسنة ليخرج رقم واحد ثم يتم جمع أرقام هذا الرقم مع بعضها وتستمر في هذه العملية حتى تحصل على رقم واحد

مثال:

4 يناير 1995

5+1+ 1995= 2001

2+0+0+1=3

هذا الرقم سيعبر عن أحد الشخصيات التي سنصفها فيما يلي:

رقم 1

من يحصلون على رقم 1 يتمتعون بشخصية قيادية طموحة. قد منحهم الله موهبة رائعة حيث يستطيعون تجميع تركيزهم بشكل مذهل وسط اعتى موجات الفوضى حولهم. هذه الشخصية محددة الأهداف بشكل واضح ذات آراء سديدة وله قدرة مذهلة على اتخاذ اصعب القرارات في الأوقات الحرجة ولكن مشكلة الشخصية رقم 1 انه عنيد جدا قد يستبد برأيه في بعض الاوقات وقد تطغى عيه صفة الغرور في بعض الأحيان أيضًا. ومع ذلك حينما يتم وضع هدف محدد لهؤلاء لذين يملكون الشخصية رقم 1 تجدهم كثر إبداعًا وتفوقًا وقدرة على تحقيق المطلوب تمامًا عندها تجد أن عندهم وغرورهم لم يكن إلا مقدرتهم على التحمل والثقة بالنفس

رقم 2

هذه الشخصية تتميز بالصدق وحب الحقيقة وأحيانًا تكون مزاجية. تتميز الشخصية رقم 2 بأنها شخصية موهوبة تملك الكثير من الأفكار الرائعة. ولكنها كثيرًا ما تتشتت وتفقد التركيز نتيجة لسيرها في اتجاهين مختلفين في نفس الوقت. وهم عادة ما يتميز من يملك هذه الشخصية بالكثير من الكلام الفلسفي وهذ طريقتهم في تقديم النصح لمن حولهم خاصة أنهم أناس إجتماعيين يحبون التواصل مع الناس وتكوين العلاقات الجيدة

رقم 3

هذه الشخصية محظوظة بالفطرة حيث أنهم دائمًا ما يتواجدون في المكان الصحيح في الوقت الصحيح تمامًا. تظهر أمامه الفرص ويستطيع إستغلالها أفضل استغلال ممكن لصالحه خاصة أن لديه القدرة على اتخاذ القرارات الصحيحة لأنه يتمتع بالذكاء التحليلي. تتمتع الشخصية رقم 3 أيضًا بأنها خلاقة مبدعة تستطيع التواصل بشكل ممتاز. تستطيع التلاعب بمن حولها بشكل جيد جدًا ولكنه عادة ما يكون حسن النية

رقم 4

الشخصية رقم 4 هي شخصية مستقرة، موهوبة ، قمة في القوة عندما تتحكم في زمام الأمور. تمييز هذه الشخصية بقدرات تحليلية رياضية بامتياز قادرة على الإهتمام بأدق التفاصيل الخاصة بالمشروع الذي تعمل عليه. تحب دائمًا تحديد أهداف لحياتها وعادة ما يتم فهمها بشكل خاطئ ولكن هذا لا يزعجها لأنها تعرف أهمية أن تقوم بترتيب حياتها وأهمية الدور الذي تلعبه في حياة الآخرين

رقم 5

هذه الشخصية أحد الشخصيات القليلة التي تهتم بالصراحة و الإهتمام بالناس والتي تحب أن تلعب دورًا حيويًا في المجتمع. يتمتع صاحب هذه الشخصية بروح عالية، محب للسفر ويكره الروتين ويتمتع بالقدرة على التكيف والتعامل مع أصعب المواقف والتي يتخذها كتحد في حياته يستطيع من خلاله خلق حل جديد خارج الصندوق. يملك صاحب الشخصية رقم 5 الكثير من الأفكار والمشروعات والتي يقوم بتنفيذها في نفس الوقت وأحيانًا تحدث له الكثير من المشكل بسبب عندم قدرته على ضبط وقته لهذا تجده يفقد الكثير من الفرص الجيدة

رقم 6

تتميز هذه الشخصية بأنها مبدعة ذات أذواق رفيعة وتحب دائمًا التصالح أوقات المشكلات. تتمتع بالذكاء الذي يخولها التعامل مع الناس بشكل جيد ولكنها مزاجية إلى أبعد الحدود. تعرف جيدًا مسئولياتها وتتخذها على محمل الجد

رقم 7

هذه هي طبقة العلماء والشعراء. هذه الشخصيات تتميز بذكاء فائق وقدرة على التحليل مذهلة. يعيشون كثيرًا في أحلامهم ولكنهم يعرفون جيدًا كيفية تحويل كل شئ لصالحهم. بالرغم من أنك تراهم مختلفين كثيرًا عمن حولهم إلا أنهم مثل تمامًا وما تراه هو ما يريدونك أن تراه فقط. تستطيع هذه الشخصيات إجتذاب الأشخاص المناسبين في الأوقات المناسبة والأماكن  المناسبة لحياتهم

رقم 8

هذه الشخصية ناجحة جدًا خاصة في مجال الأعمال الذي يعتمد على وقت محدد يسمح لهم بالتقدم نحو أهدافهم. تستطيع هذه الشخصية أن ترى كثيرًا من توقعات المستقبل في السوق وتنتهز الفرصة لتركب الموجة الصحيحة لتنمو أحلامها كما انها تستطيع عكس العملية وتنسحب في الوقت المناسب حيث أنها تتمتع بشعور فطري بالخطر

رقم 9

هذه الشخصية جذابة تستطيع أن تتعامل مع الناس بشكل جيد بناءًا على الثقة التي تتولد بسرعة بينها وبين محدثيها. يهتمون بالكثير من المهارات والمواضيع والتي تعطيهم قناة مناسبة للتعبير عن أنفسهم. تعرف هذه الشخصية وسائل النجاح والإنجاز وهم أشخص مثاليين في القيادة والتحكم في السلطة

يجب أن تعلم أنه هذه الطريقة قد تكون ناجحة وقد لا تنجح معك بالإضافة إلى أن الصفات التي تذكر ليست كاملة بل هي الصفات الأكثر ظهورًا في الشخصيات التسعة … أرجو أن تستمتعوا بها

اقرء المزيد

تقرير التنمية البشرية 2014

جاء في تقرير التنمية البشرية 2014، التنمية البشرية في المنطقة العربية في تحسّن، لكن الفوارق كبيرة بين البلدان، فبعضها يحلّ في مجموعة التنمية البشرية المرتفعة، بينما تواجه المنطقة بمجملها تحديات ضخمة تعوق التنمية.

مخاطر دائمة تهدّد التنمية البشرية، وما لم تُواجَه هذه المخاطر بسياسات منهجية ومعايير اجتماعية فاعلة، لن يكون التقدّم منصفا ولا مستداما. هذا هو جوهر الرسالة التي يحملها تقرير التنمية البشرية لعام 2014، الذي أطلقه برنامج الأمم المتحدة الإنمائي، تحت عنوان "المضي في التقدّم: بناء المنعة لدرء المخاطر".

ووفقاً للتقرير فقد حلت دولة النرويج في المرتبة الاولى عالميا من حيث مؤشر التنمية البشرية 2014 تلتها استراليا وسويسرا وهولندا في المراتب التالية.

تصدرت قطر الدول العربية بإحتلالها المركز الـ31 عالميا تلتها السعودية في المركز الثاني عربيا والـ34 عالميا ثم الامارات العربية المتحدة , بينما جاءت مصر بالمركز 12 عربيا و110 عالميا .

ويعرف التقرير أن مؤشر التنمية البشرية هو قياس موجز لتقييم التقدم الطويل الأمد في ثلاثة أبعاد أساسية في التنمية البشرية: حياة طويلة، الصحة، الوصول الى المعرفة ومستوى معيشي لائق.

وقال التقرير إن هناك أسبابا كثيرة جعلت دول المنطقة العربية باستثناء القليل منها في مراكز متأخرة في تصنيف الدول وفقا للتنمية البشرية ومنها ضعف تمثيل المرأة في البرلمانات، والفوارق بين الجنسين في المشاركة في القوى العاملة.

وذكر التقرير أن المخاطر التي تواجه المنطقة العربية من نزاع وبطالة في صفوف الشباب وعدم مساواة، إذا ما بقيت من غير معالجة، يمكن أن تعطّل مسيرة التنمية البشرية اليوم وفي المستقبل.

مؤشر التنمية البشرية هو أحد المؤشرات، التي ابتكرتها هيئة الأمم المتحدة، ويعتمد في إحصائياته على العناصر الثلاثة المعتمدة دوليا لقيس مدى تطور الشعوب ورفاه المجتمعات وهذه العناصر هي:

- الخدمات الصحية

- قطاع التعليم

- دخل الفرد

كما يهتمّ أيضا بقياس مستوى تطوّر البنية التحتية.

ويعرض التقرير (قيم وترتيبات) مؤشر التنمية البشرية للعام 2014 (HDI) لـ 187 دولة ومنطقة معترفا بها من قبل الأمم المتحـــدة، إضافة إلى مؤشر التنمية البشرية المراعي للتفــاوتات بين الــجنسين المعــدل لـ 145 دولـــة.

ويؤكد أن “الحد من الفقر ومنع تعرّض الأفراد له يجب أن يكون هدفًا مركزيًا من أهداف خطة التنمية لما بعد عام 2015″. والقضاء على الفقر، حسبما يراه التقرير، لا يعني الخروج من دوامة الفقر فحسب، بل البقاء خارجها.

ووفقا لمشروع “الأقليات في خطر” هناك أكثر من 283 أقليّة تنتشر في أكثر من 90 بلدا وتواجه مستويات متفاوتة من الإقصاء.

ويمثل الفقر متعدد الأبعاد تحديًا تواجهه بعض البلدان، حيث من أسباب استمراره العجز في الصحة والتعليم.

وحسب دليل الفقر المتعدد الأبعاد، يصنّف 82 في المئة من سكان الصومال ضمن هذه الفئة من الفقراء. أما حسب الأرقام المطلقة، فيسجل اليمن أكبر عدد من الفقراء الذين يعيشون أوجها متعددة ومتداخلة من الحرمان، إذ بلغ عددهم 7.7 مليون شخص في عام 2006، آخر عام تتوفر عنه البيانات.

حسب مقاييس فقر الدخل، يعيش 1.2 مليار شخص على 1.25 دولار في اليوم أو أقل. غير أن آخر تقديرات برنامج الأمم المتحدة الإنمائي لدليل الفقر المتعدد الأبعاد تبيّن أن حوالي 1.5 مليار شخص في 91 بلداً ناميا يعيشون في حالة فقر، إذ يعانون من أوجه حرمان متداخلة في الصحة والتعليم ومستوى المعيشة. ومع أن الفقر ينحسر عموما، لا يزال خطر العودة مجددا إليه يهدّد حوالي 800 مليون شخص.

التنمية العربية

في الجزء المخصص للدول العربية، يتوقّف تقرير التنمية البشرية لعام 2014 عند ما تتعرض له المنطقة العربية من مخاطر متشعّبة، جرّاء ما تواجهه من نزاع وبطالة في صفوف الشباب وعدم المساواة.

وهي مخاطر، إذا ما بقيت دون معالجة، يمكن أن تعطّل مسيرة التنمية البشرية اليوم وفي المستقبل. فالصراع في سوريا، إضافة إلى الصراعات الأخرى التي تشهدها المنطقة، أصاب الأسر بأضرار جسيمة، وخلف أكبر الأعداد من النازحين واللاجئين في العالم، الذين باتوا اليوم يعيشون في ظروف اقتصادية واجتماعية قاسية، حسبما يفيد به التقرير.

وتحلّ الدول العربية في المرتبة الثانية من حيث نسبة الأطفال من مجموع السكان، وتتوقف الكثير من إمكانات المستقبل على الاستثمار في الطفولة المبكرة في الرعاية والتغذية والصحة والتعليم.

ويعيش الأطفال والنساء، الذين يشكلون أعلى نسبة من أعداد النازحين، الحرمان بأوجه متعدّدة. وكثيرا ما يعيشون في فقر، محرومين من الخدمات العامة الأساسية كالرعاية الصحية والتعليم. وهذا الحرمان يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية تعيش مع الفرد مدى الحياة، فتؤثر على نموّه العقلي، وتفقده سبل معيشته، وتقوّض إمكاناته على المدى الطويل.

وبمقياس قيمة دليل التنمية البشرية، تحلّ دول الخليج العربي في طليعة بلدان المنطقة العربية، بينما يحلّ السودان في آخر القائمة. وتحلّ المنطقة في موقع متقدّم من حيث نصيب الفرد من الدخل، إذ يبلغ 15.817 دولارا، ويتجاوز المتوسط العالمي بنسبة 15 في المئة. وتحل المنطقة العربية دون المتوسطات العالمية في العمر المتوقع عند الولادة وسنوات الدراسة.

اقرء المزيد

كيف تفرض شخصيتك أمام الآخرين بشكل ناجح؟

كيف تفرض شخصيتك أمام الآخرين بشكل ناجح؟ 
 الكاتب: الكاتبة سناء ثابت  

عكس الكثير من الأفكار السائدة، فإنّ الأشخاص الأكثر سعادة بحياتهم الشخصية والمهنية، ليسوا هم أصحاب مستويات الذكاء التي تفوق المعدل المتوسط، بل هم أولئك الذين يملكون ذكاء إجتماعياً يستعملونه في بناء علاقات جيِّدة مع الآخرين وفي فرض وجودهم عليهم.

إذن، كيف يمكنك أن تفرض شخصيتك أمام الآخرين بشكل ناجح؟

يقول الطبيب وعالم النفس الفرنسي الشهير هنري لابوري إنّه "لا يزال الإنسان وفياً جدّاً لتصرفاته البدائية". ففي مواجهة الصعوبات التي يتعرض لها نتيجة عيشه مع مثيله من بني البشر، يكون رد الفعل الطبيعي الذي يخطر في باله هو إما أن يهرب (بمعنى أن يخضع أو يتقبل الواقع الصعب أو يشتكي ويتبرم أو ينعزل وينغلق على نفسه)، وإما أن يهاجم (بمعنى أن يفرج عن غضبه وكرهه ويشتم أو يضرب أو غير ذلك من أساليب العنف).

- الهرب أو العنف:

وعلينا أن نعرف أن تصرفات مثل الهروب أو الإستسلام، التي تصدر عن الإنسان، لا تمر من دون أن تترك أذى بدنياً ونفسياً عميقاً يمكن أن يصل حد حالة الإكتئاب. وأما بالنسبة إلى رد الفعل العنيف، فإنّه يضعف علاقة الفرد بالمحيطين به ويخلق حالة من إنعدام الثقة.

ومن حيث ردود فعل الإنسان الأكثر بدائية، أي عندما يغيب الذكاء والمنطق، فإننا كبشر لا نختلف أبداً عن الحيوان. كما أنّه ليس هناك فرق كبير بيننا وبين الطفل الصغير، الذي من أجل أن يحصل على ما يريد، لا يعرف إلا إستعمال الدموع والغضب. وما الذي يفعله الطفل الصغير عندما تتجاهل دموعه وغضبه ولا يؤخذان بعين الإعتبار؟ أو إذا شعر بأن إحتياجاته ورغباته لا تلبى؟ إنّه يسعى إلى الحصول على ما يريد بطريقة أكثر التواءً، يلجأ إما إلى الحيلة والدهاء أو إلى الإغراء. وهكذا تظهر طريقة أخرى يستعملها الإنسان ليعيش علاقته بالناس ألا وهي الإستغلال.

- فوائد ومساوئ الإستغلال:

وسواء سلك الفرد طريق الإغراء، أم سلك طريق الكذب (بجميع أشكاله التي يمكن أن يتخفى تحتها)، فإنّ الفوائد التي يحملها الإستغلال هي المقدرة على الحصول على ما يريده الإنسان دون أن يطلب ذلك، ودون أن يمر بخطر إحتمال رفض تلبية طلبه، أو خطر فقدان سلطته وسيطرته على الآخرين.

 وعندما يصل الإنسان إلى أقصى حدود الإستغلال، وفي صيغته المرضية، نجد حالة "الإنحراف". وعلى الرغم من أنّ الإستغلال أقل إزعاجاً من الطرق الأخرى التي قد يتبعها الإنسان للحصول على ما يريد، حيث يتم الإستغلال بهدوء ومن دون ضجة إلا أن أسوأ ما فيه هو أنّه يعتبر عدم إحترام للآخر. ومن الجهة المقابلة فإنّ الشخص الذي يقوم بالإستغلال يجد نفسه مضطراً إلى إبتلاع مرارة تملقه للآخرين، بغض النظر عن مشاعره الحقيقة تجاههم وبغض النظر عن قيمته واعتزازه بذاته.

لا شك في أنّ اللجوء إلى طريقة الإستغلال هذه تحقق لصاحبها أرباحاً على المدى القريب، وهذا هو بالتأكيد السبب في شيوع اللجوء إليها بين الناس، لكن هذه الطريقة على المدى البعيد، فإنّ المستغل، بكسر الغين، معرض بشكل كبير لأن يصل إلى النتيجة نفسها التي يصل إليها الشخص العنيف أو الذي اختار العنف، بل وأكثر من ذلك، إذ يقع على المستغل لغيره ثقل الضغط النفسي والخوف من أن يكتشف أمره، أو أن يرجع له الآخرون الصاع صاعين، نظراً إلى عدم إحترامه لهم، وغشه وخداعه لهم بإعطائهم عنه صورة ليست صورته الحقيقة. وبعيداً عن ردود أفعالنا البدائية الغريزية أو تلك التي اكتسبناها تربوياً، فإن هناك طرقاً أخرى يمكننا اتباعها، بحيث تكون مفيدة لنا وللآخرين.

- مزايا أن تفرض شخصيتك:

وحتى تكّون نفسك في مواجهة الظروف وتصرفات الآخرين المزعجة والمستفزة أحياناً، عليك أن تستدعي عدداً من الخصال الإنسانية بامتياز، ألا وهي الضمير، العقل، القدرة على التعبير عما نشعر به، والتضامن مع الآخر، كما يحتاج فرض ذاتك إلى أن تتسلح بثقة صلبة بنفسك، وبالآخرين وبالحياة.

والثقة بالنفس، لا تعني أن تعتبر نفسك أفضل من الآخرين، بل على العكس من ذلك الثقة بالنفس هي أن تعترف بنواقصك، من دون أن تعتقد للحظة أنّ هذه النواقص قد تنقص من قيمتك، أو من كونك محبوب، أو تنقص من حظوظك في النجاح. وعندما تعطي الثقة لنفسك حينها فقط يمكنك أن تمنح الآخرين الثقة، ذلك أن علاقتنا بالآخرين هي مرآة العلاقة التي تربطنا بأنفسنا. فمثلاً، المدير الجيِّد أو الرئيس الجيِّد هو ذلك الذي يملك كفايته من الثقة بنفسه لكي يظهر نفسه للآخرين كما هي عليه وبعيوبها إن اقتضى الأمر من دون خجل أو خوف.

- نمي ذكاءك الإجتماعي وعلاقاتك:

قد تتساءل ما النتائج التي ستتوصل إليها بهذا؟ إنها النتائج نفسها التي يحصل عليها أشخاص ينتمون إلى مجموعة أو عائلة يمتلك أفرادها ذكاء إجتماعياً حقيقياً، أي أشخاصاً لهم القدرة على أن يكونوا منسجمين مع أنفسهم، ولديهم الإرادة لكي يعيشوا في إنسجام مع مَن حولهم، على الرغم من كل المعوقات التي لا تنفك تطفو على السطح في أي عمل يقوم به الإنسان. ستحصل على أفضلية تعاطف الناس ومشاركتهم لك، وعلى الرغبة في التقدم نحو الأمام وستكسب أنك ستقلل كثيراً من الشكوك ومن الغش الذي قد يزعجك، وستوفر طاقتك والمزيد من الراحة النفسية لك وللآخرين.

عش وفياً لذاتك، لا تخذلها، افرضها على الرغم من أنّ ذلك قد يبدو في مواقف كثيرة تحدياً طموحاً بشكل زائد على الحد. ولا تشك لحظة في أنّ هذه الطريقة في التعامل هي الأكثر فائدة والأقل ضرراً، واتباعها يضمن لك النجاح في علاقاتك العاطفية وعلاقاتك المهنية، ومع الأصدقاء والعائلة، حيث إنّك ستحفز الآخرين وتؤثر فيهم وسيكون التعامل معك مريحاً شفافاً يجعلك سعيدة ويجعلهم هم أيضاً سعداء.

اقرء المزيد

كتاب 87 طريقة لربح 100 دولار مترجم عربى

اخيرا كتاب 87 طريقة لربح 100 دولار مترجم عربى من تأليف James Jones اعداد وترجمة / ابراهيم مكى

فى هذا الكتاب، سأعرض لكم 87 طريقة مختلفة يمكنكم من خلالها عمل دخل اكثر، ولقد حاولت ذكر كل أنواع الطرق المناسبة لمختلف الشخصيات والمهارات، وأنا متأكدا من أنكم ستجدون على الأقل طرق قليلة منهم تكون مناسبة لكم بشكل جيد.

وبينما بعض من هذه الطرق يتطلب عمل أكثر من الآخر، لكن اعلم ان بامكانك أن تجمع بين طريقتين أو أن تختار. فعلى سبيل المثال أنت بامكانك تعمل لساعات قليلة فى عمل المراقب فى منتدى بعشرة دولارات لكل ساعة وتجمع حتى 30 دولارا. وبعد لك تقوم بعمل شئ آخر تستطيع الحصول منه على 70 دولارا. وسر النجاح فى هذا الكسب هو أن تجد المتعة فيما تفعله.

لقد قمت بعمل نظرة شاملة لكل فكرة على حدى، ثم شرحتهم شرحا تفصيليا يسيرا ليمكنك البدأ من حيث شئت فى الحال.

إذا كنت ممن يقضون ساعات قليلة أو أكثر على الأنترنت فمن المحتمل أن تكون قد رأيت على الأقل إعلانا واحدا يعلمك كيف تصنع ألاف الدولارات خلال دقيقة وتعمل وأنت فى منزلك مرتديا ملابس المريحة.

هل لديك رغبة أو موهبة فى شئ ما؟ هل تهتم فى تحويل هذه الرغبة إلى مال؟ إذن القائمة التى كتاب 87 طريقة لربح 100 دولار مترجم عربى بها بعض الافكار التى ربما تناسبك:

هل أنت على دراية جيدة فى محرك البحث الأمثل SEO؟ هل أنت راغب فى عمل وظيفة حرة؟ إذن القائمة المذكورة بالأسفل بها بعض الأفكار التى ربما تناسبك:

هل تستمتع فى العمل كوكيل أو سيط؟ هل لديك موهبة لعمل ما وجيد فى التعامل مع الناس؟ إذن القائمة التى بالكتاب 87 طريقة لربح 100 دولار مترجم عربى عبارة عن بعض الأفكار التى ربما تناسبك:

هل أنت كثير التردد على موقع إيباى  eBay؟ هل فكرة بيع المنتجات أو الأشياء قديمة خطرت ببالك أثناء تصفح الموقع؟ لو أنت كذلك، الأفكار المذكورة فى الكتاب 87 طريقة لربح 100 دولار ستناسبك.

هل لديك وقت فراغ كثير؟ هل ترغب فى الانتفاع بوقت فراغك والحصول على المال؟ هل ترغب فى شغل وظائف أون لاين تروق لك؟ إذا كان كذلك، بعض من الأفكار الموجودة بالكتاب 87 طريقة لربح 100 دولار ربما تناسبك:

هل لديك رغبة فى البرمجة؟ هل تفهم جيدا فى التكنولوجيا؟ هل تستطيع الحصول على أى شئ وعمل أى شئ على الكمبيوتر؟ إذا كان كذلك، يجب أن تناسبك بعض الأفكار المذكورة بالكتاب 87 طريقة لربح 100 دولار :

هل لديك رغبة أو موهبة فى شئ ما؟ هل تهتم فى تحويل هذه الرغبة إلى مال؟ إذن القائمة التى كتاب 87 طريقة لربح 100 دولار مترجم عربى بها بعض الافكار التى ربما تناسبك:

هل أنت خبير فى الفوتوشوب؟ هل تعلم كل الحيل؟ إذا كنت كذلك، بعض من الأفكار الموجودة بالكتاب ربما تناسبك:

اذا كيف احصل على كتاب 87 طريقة لربح 100 دولار مترجم عربى  

اقرء المزيد

12 نقطه من نقاط التامل

· الـ21 نقطه من نقاط التامل

1. انتظام وقت ومكان الممارسه وهذا يكيف الانتظام العقلى ويبطىء نشاطاته لحد ادنى من التاثير و هو الذى يجلب الهدوء العقلى ويكبح نشاطاته.

2. الاوقات الاكثر فاعليه للممارسه مبكرا فجرا وغسق وعندها يكون الوقت يتسم بلقوه الروحيه الخاصه واذا لم تناسبك هذه الاوقات فاختر وقت يكون العقل فيه هادئا .

3. حاول ان تخصص مكان للتامل . كتامل نتكرر بعد ذلك ستبدا فى الاهتزازات القويه حاول التحكم فيها وهى بسبب جلوسك بدون حركه فستشعر بالاهتزازات حاول التركيز اكثر وعدم التحرك اثناء الجلوس,

4. عند الجلوس اتجه شمال اوشرق لكى تستغل اهتزازات مغنطيسيه مناسبه.

5. اجلس فى موقع هادىء ثابت بلعمود الفقرى والرقبه منتصبه لكن ليس متوتر.

6. نظم التنفس شعوريا ابدا بخمس دقائق من التنفس البطنى العميق ثم تبطى التنفس تدريجيا الى درجه لا تدركها.

7. تامر العقل ان يكون هادئا لفتره ليس طويله وانس الماضى والحالى والمستقبل.

8. ابق التنفس ايقاعى استنشق لثلاث ثوان وازفر لثلاث ثوان مع تنظيم هذه الطريقه.

9. اسمح للعقل بلتجول فى بادى الامر هو سيقفز الى الافكار لكن سيبح مركزا فى النهايه.

10. لا تجر العقل على الهدوء حتى لا يطلق موجات الحركه الدماغيه الاضافيه فيعيق عمليه التامل .

11. اختر نقطه مركزيه لتركز عليها كوضع نقطه سوداء على الحائط ثم الجلوس الجلسه المعتاده لليوجا والتركيز على هذه النقطه دون التفكير فى اى شىء لكن زكز وتامل الفراغ وفى كيفيه حدوث عمليه التفكير نفسها.

12. ويمكنك ان تستخدم عباره وتكررها بصوت هادى وكررها فى نفس الوقت عقليا لان التكرار سيؤدى الى الفكر الصافى وينسق التكرار مع التنفس وسيؤدى ذللك الى دمج الهتزازات الصوتيه مع الاهتزازات العقليه وسيؤدى الى لغه التخاطر وهى استقبال افكار الاخرين عن بعد.

· وهناك مجموعه تقول ان اليوجا حركه من حركات الصلاة وانها ماخوذه منها فسبحان الله فلصلاه تتيح الهدوء للإنسان المسلم ويفيده عقليا ونفسيا

· ويمكن ان تكون العباره المتكرره فى ممارسه اليوجا لتوحيد الفكر الى اسم الخالق
مثل (مالك الملك) او اى اسم من اسماء الله الحسنى

اقرء المزيد

ما لا يجب فعله فى المقابلة الشخصية حتى تكون ناجحا

لقد أصبحت الأسئلة الشائعة والتي يتم توجيهها في المقابلات الشخصية لطالب الحصول على الوظيفة متاحة وموجودة في كل مكان، ولكن مع ذلك هناك بعض الأشخاص الذين لا يحالفهم الحظ كي يجتازوا المقابلة الشخصية بنجاح ويحصلوا على الوظيفة، وفيما يلي سوف نقوم بتقديم بعض أشياء يجب أن لا تقولها في المقابلة الشخصية

1- أنا متوتر وهذا أمر غير محبب لأي مكان عمل فالشركة أو صاحب العمل لا يريد أن يعطي الوظيفة لشخص ليس لديه ثقة بنفسه ويشعر بالقلق والتوتر من أي أمر جديد يمر عليه ولذلك فالصراحة في هذه الحالة أمرا غير مرغوب فيه فحاول أن تظهر واثقا بنفسك ولا تشعر بقلق أو توتر.

2-  إن نقطة ضعفي هي الاهتمام الزائد بالعمل والشغل بكد في الغالب يجب ألا تترك أنت إلى الحديث عن نقاط ضعفك إلا إذا تم توجيه هذا السؤال إليك من الشخص الذي يجري معك المقابلة الشخصية، وهنا لا تقوم بالرد عليه بهذه الإجابة لأنه قد يدرك أنك تكذب عليه ولذلك حاول أن تفكر فعليا في نقطة ضعف موجودة لديك مع ذكر الطرق الجادة التي تتبعها كي تتغلب عليها.

- كيف تختار ملابس مقابلة العمل

3- لا تتحدث عن المرتب فالحديث عن المرتب والحصول على المال قد يعطي من يحاورك انطباعا بأنك تريد الالتحاق بالعمل لأنك تريد فقط الحصول على المال دون أن يكون هناك أسباب أخرى أعمق وأهم من وجهة نظره، وقد يوجه لك هو سؤال عن المرتب في آخر المقابلة فكن ثابتا ولا تنفعل ولا تظهر شرهك للحصول على المال مهما كنت في حاجة إليه.

4- إنني حقا في حاجة لهذه الوظيفة لا تظهر لصاحب العمل أنك تقدمت للحصول على الوظيفة نتيجة لظروفك الحالية فقط فصاحب العمل يفضل أن يقوم بتوظيف الشخص الذي يشعر بأنه سوف يبقى معه ولن يتركه عند زوال الظروف التي يمر بها.

- خطوات النجاح في مقابلة العمل

5- لا تتحدث بسوء عن مديرك السابق لا تترك إلى الحديث عن مديرك السابق وإن دعاك المحاور لأن تذكر سلبياته فلا تنقاد معه في الحديث بل اذكر أن انتقالك من عملك القديم إلى العمل الجديد يرجع إلى أنك تريد أن تنمي وتطور مهاراتك وتنبه إلى أن هذا اختبار من المحاور ليرى هل سوف تذكر الشركة وموظفيها بسوء إذا تركتهم يوما ما أم لا.

6-     إنني أحتاج ….. لا تتحدث دائما أثناء المقابلة الشخصية عن ما تريد وما تحتاج وما تحب الحصول عليه بل اجعلها متوازنة بين ما تريد أن تحصل عليه وما تريد أن تقدمه للمكان الذي سوف تلتحق بالعمل به.7- متى ستنتهي المقابلة الشخصية؟ لا تسأل محاورك متى ستنتهي المقابلة لأنه سوف يشعر بارتباكك وتوترك وأنك تريد أن تنهي المقابلة بأسرع وقت، فالمقابلة التي تأخذ نصف ساعة يمكنها أن تمتد إلى اكثر من ساعة إذا نلت إعجاب محاورك ولكن سؤاله عن موعد انتهاء المقابلة يجعله يغض النظر عنك.

8- أحب الامتيازات التي تقدمها لا تظهر إعجابك بالامتيازات التي تقدمها الشركة  كأيام الأجازة مثلا أو الوجبات الخفيفة التي يتم تقديمها للموظفين لأن هذا يشعرهم بأنك متهتم بالفوائد التي تحصل عليها أكثر من اهتمامك بالنجاح في عملك.

9-  أفضل ألا أجاوب إذا سألك المحاور سال غير قانوني أم لم ترتاح له فيمكنك هنا قول هذا التعليق، وما لم يسألك عن ذلك فلا تجاوب بهذه الإجابة فالمقابلة الشخصية ليست وقتا لتقول “لا تعليق”

10- لا تتعثر في الحديث حاول ألا تتعثر في الحديث أو تتمتم بحروف وكلمات غير مفهومة لأن ذلك يعطي انطباعا أكيدا بأنك تفتقر إلى المهارات اللغوية والخطابية ولا يمكنك الحديث بشكل جيد وواضح مع الآخرين.

11-لا تكثر من الحديث عن ظروفك الشخصية لا تقول إني مطلق أو حامل أو مقبل على ظروف معينة تحول بينك وبين الأداء الناجح في العمل لأنك بذلك تعطي لنفسك الكارت الأحمر لعدم قبولك بالوظيفة ولكن حاول أن تعطي المحاور انطباعا بأن ظروفك الشخصية لا تؤثر على أدائك في العمل.

12-   لا يوجد لدي أسئلة لك إذا سألك المحاور أن توجه له بعض الأسئلة بعد انتهاء المقابلة فلا تقول له لا يوجد لدي أسئلة أوجهها لك فإن ذلك يعطيه إنطباعا بأنك لست جاهزا أو مستعدا بل حاول أن تقدم له سؤالا في صميم العمل يجعله يشعر أنك حريص على أن تنجح في عملك. وفي النهاية فحاول أن تحرص على الانتباه الجيد لهذه الفنيات لأن أخطاء بسيطة قد تحول بينك وبين الحصول على الوظيفة التي تحلم بها

اقرء المزيد