الجمعة، 21 سبتمبر 2012

بحر الزمان وتنمية الانسان








الموضة ركوب الموجة, ولكن هل في ركوب الموضة?

أكيد هناك ركوب للموضة من الموجة!!! الجديد ايه?

طب خلينا نتكلم بصراحة لحقت ولا فاتت عليك ومستني الموجة الي جاية?

ولا شايف الموجة دي مش اللي هي?

بتفكر في ايه كنت بتقول زمان لنفسك مليش في الموضة ولا قلت مليش في الموجة?

ودلوقت انت فين منها ! مهي لما بتيجي بتقلب ........... فياترى أنت الي فوق ولا!

في زمانا قالوا الانسان سلعة واجب الشغل عليها ..... قلنا امين وبقينا يا ناس عارفين

لكن الجديد يا بني آدمين _مخلوق ضعيف من طين _ بيفتح على نفسه آلام وأوجاع السنين

وخصوصا لما نعمل نسيين من ايه خلقنا ولفين راجعين لما تعجبنا النفوس وتلهينا الفلوس,

و"للحم أخواننا واكلين" مهي القصة اليومين دول بالبلدي زي ما بنقول "العجل لما يقع تكتر سكاكينه"!!

وياترى يا مسكين ياللي في أيدك السكين عارف باليوم الي فيه هتقع من أيدك وتترفع عليك؟ ولسه ماسكها؟

جايز عامل حسابك !
طب متشركنا في حساباتك يمكن زيك نتطاول ونعمل فيها ناصحين ومن الوعاظ الهاديين .

نورنا الله ينور عليك بحق مين يا سعادة البيك

تاخد منه وتنسب ليك!
تنزل منه وترفع فيك!
هل خلاص كل شيء أصبح ملك أيديك !

ولا مفيش قوي قادر عليك!

أوعدك هستغفر ربي ليا وليك,
لكن بحق الأخوة اللي ليا عليك طلبي منك واحد خالص لله الواحد
تلف في الكون لفة بعيون
عيون تكون مبصرة قادرة تشوف بجد أمجاد مش من صنع حد
وتعرفلي فين صنعك بعد كل السعي والرد والرفض.

فين الي كانوا راكبنها قبلك ؟
هل تفوقت عليهم ولا الكل هيهلك؟؟!!
تدبر شويه في الكون لعله يفكرك بمَن أمره بعد "الكاف والنون" رجائى يا موهوم بالظنون
في يوم ترجع لرب الكون وتفوق من دا الجنون
]جنون العظمة{

قال الرسول الكريم عليه من الله أفضل الصلاة والتسليم
"لما عرج بي مررت بقوم لهم أظفار من نحاس يخمشون وجوههم وصدورهم فقلت : يا جبريل من هؤلاء ؟ قال : هؤلاء الذين يأكلون لحوم الناس ويقعون في أعراضهم ."
الراوي: أنس بن مالك المحدث: ابن مفلح - المصدر: الآداب الشرعية - الصفحة أو الرقم: 1/31: صحيح

 -------------------
بقلم الاستاذ عبد العزيز العامرى
بحر الحياة 

أن لله عبادا أختصهم بقضاء حوائج الناس حببهم فى الخير وحبب الخير فيهم أولئك الأمنون يوم القيامة

    • بسم الله الرحمن الرحيم
      رسالة الى وكل من يقراء
      أن لله عبادا أختصهم بقضاء حوائج الناس حببهم فى الخير وحبب الخير فيهم أولئك الأمنون يوم القيامة.
      تحية طيبة وبعد. . .
      مقدمة لسيادتكم:
      وليد رضوان أحمد.
      السن 23 عام.
      حاصل على الابتدائية.
      المقيم بشبرا الخيمة أول قليوبية جمهورية مصر العربية.

      أتشرف بعرض الاتى:

      شائت أرادة الله عز وجل أن أصاب بمرض ضمور عضلات أقعدنى عن
      الحركة وعن مزاولة الحياة بشكل طبيعى.
      ونظرا لحالتى الصحية وظروف الحياة والمعيشة فقد تقدمت بطلب للسيد/مدير القوى العاملة بشبرا الخيمة بطلب التعين ضمن نسبة 5% من المعاقين بأحدى الشركات القريبة من محل أقامتى.
      وقد رشحنى مكتب القوى العاملة للعمل بشركة مصر للبترول فرع مسترد وتسلمت خطاب الترشيح موجة للسيد/رئيس الشئون الأدارية بشركة مصر للبترول لموافقتة على تعينى ضمن نسبة 5% للمعاقين.
      وقد توجهت للشركة بخطاب القوى العاملة بتاريخ 17/10/2010 لاتخاذ الاجراءات نحو تنفيذ ما جاء به وفوجئت بالشركة المذكورة لا تعيد لى أونى أهتمام على الرغم من أن نسبة 5% المخصصة للمعاقين لم تستوفى بعد وهناك أماكن شاغرة ولاكننى لم أيأس ولكن فعلت كل ما بوسعى ذهبت الى وزارة القوى العاملة وطلبت خطاب من مدير مكتب السيد/ وزير القوى العاملة موجة الى السيد /وزير البترول وأعطانى الخطاب وسلمتة لمكتب السيد/ وزير البترول بتاريخ 17/7/2011 ولكن وزارة البترول لم تجيب على فرجعت الى وزارة القوى العاملة وطلبت خطاب من السيدة /وكيلة وزارة القوى العاملة موجة الى السيد/رئيس مجلس ادارة شركة مصر للبترول وسلمتنى الخطاب وسلمتة الى مدير مكتب السيد/رئيس مجلس أدارة شركة مصر للبترول بتاريخ 31/10/2011وحتى الأن لم أجد أذان حائمة تستمع الى وذلك على الرغم من أننى فى أمس الحاجة للتعين ذلك والدى على المعاش وهو طاعن فى السن وأخوتى مصابين بمض ضمور عضلات ولا يوجد لنا مورد رزق أخر أصابنا من مرض أعجزنا عن مزاولة حياتنا العادية.
      ولم ترد على الشركة بثة رد وليس لى الا الله لأتوجه له بالدعاء ثم سيادتكم لرفع الظلم الواقع على بعد أن أدار المسئولون لى ظهورهم ولم أجد من يستمع الى ويستجيب لطلبى وتنفيذ ما جاء بخطاب القوى العاملة.
      ولسيادتكم جزيل الشكر
      توقيع: وليد رضوان أحمد
      تليفون: 01148656541
      ايميل: walyd66@yahoo.com
      رجاء الرد على رسالتى اذا كنت سوف تساعدنى فى حل مشكلتى ام لا وشكرا لحضرتك فى تلك الحالتين لاننى ازعجت حضرتك واسف جدا رجاء الاجابة
  • راديو التنمية البشرية
    • بسم الله الرحمن الرحيم
      استاذ وليد كان اللة فى العون وربنا يفررج كربك انا اللى اقدر اساعد بية انى انشر شكوتك على مجلة التنمية البشرية وربنا يسخر قلوب ناس فيها خير وهابعتلك الرابط بتاع النشر شكرا ليك جدا

عشرة نصائح للحصول علي افكار تجارية ناجحة - عشرة نصائح للحصول علي افكار تجارية ناجحة

 اعلن هنا  
 
الكثيرلديهم التفكير في الرغبة ببدء نشاط تجاري خاص يتبادر هذا السؤال في اذهان الكثيرين ، ألا و هو : ما هي الفكرة التى يمكنني الابتداء بها لبدء نشاطي التجاري ؟؟

العجيب في هذا الموضوع أن فكرة النشاط التجاري عادة تبدء من عندك انت !!! نعم ، و عندما تقرء بقية الموضوع سوف ترى انك المصدر الرئيسي
  للأفكار


 توقع بانك تملك الفكرة :-1
اذا كنت تعتقد بانك لست مؤهلاً للخروج بفكرة جديدة ، انصحك بان لا تفكر بالبدء بالنشاط التجاري وذلك لسبب بسيط جدا، ان الايجابية يجب ان تكون اهم الركائز لأي نشاط تجاري ، إذن دعك من السلبية و استدعي ذلك المارد النائم في داخلك والذى يتصف بالابداع و انتظر قليلا وسوف ترى سيلا من الافكار
  التجارية المذهلة
  .
 احتفظ بعقلية منفتحة:-2
مصادر الافكار متنوعة بعض هذه الافكار قد تكون مستحيلة اعتمادا على قدراتك المعرفية وكذلك بناء على خبرتك و كذلك بناء على توقعاتك ولكني هنا اقول لك، كن مستعد لاستعراض افكارك الجديدة وغير نظرتك لقدراتك وللعالم الذى من
  حولك
  .
 احتفظ بسجل مكتوب لكل افكارك الجديدة:-4
عندما تكتب افكارك سيكون من السهل عليك الرجوع الى هذه الافكار وخاصة عندما تاتي الفرصة المناسبة لبداء مثل هذه الافكار و تحويلها الى مشاريع تجارية ، سجل افكارك وراجعها بين كل حين وحين فسوف ترى بانك وبشكل اتومتيكي تقوم بتطوير وتغيير هذه الأفكار .
 حاول أن تتعلم شيئًا جديدًا كل يوم :-5
ناقش أصدقائك او اقاربك الذين لهم باع في مجال المال والاعمال، تكم مع اصحابك عن افكارك ، اقراء من مواقع الانترنت ، الصحف ، المجلات ، على سبيل المثال انا من الناس الذى يحب الاطلاع على الجديد في عالم المال والاعمال اداوام على مطالع قناةcnbc arabia وكذلك قراءة كل ما يقع في يدى عن التسويق او التسويق الالكتروني لاحظت بان مخزوني المعلوماتي حول كثير من المواضيع قد زادت وهنا يكون المحفز الرئيسي للافكار الجيدة لانك بهذا سوف تنظر
  للعالم بصورة واضحة وبطريقة علمية

 تكلم عن أفكارك :-6
تكلم عن افكارك مع اي شخص قد ينصت اليك. بالنسبة لي عادة اتكلم الى صديقي المقرب جدا ولكن اذ لم يكن موجود فاني اتكلم مع نفسي (( يا الله )) نعم ولكني اتكلم مع نفسي عبر الورق ، الفكرة هي عندما تتكلم عن افكارك سوف تلاحظ بانك تقوم بغربلة هذه الافكار بطريقة تتابعية بحيث تقوم باضافة و تصحيح بعض الافكار او قد تقوم بالتخلص تمام من الفكرة و ذلك لوجود فكرة
  اخرى لم تجد فرصتها للنجاح
  .
  اسأل واستمع الى مشاكل ، تطلعات ، هوايات ، احلام الناس من حولك. قد    
افكارك التجارية من خلال حل مشاكل او تطلعات او احلام الناس ، كيف يمكن ذلك ؟؟ الجواب هو
  :
ارجع الى الماضي القريب و سترى ان معظم الافكار التجارية اتت من حل مشاكل الناس فالمنتج او السلعة هي تمثل حل بالنسبة
للمستهلك ، على سبيل المثال شركةsouthwest airline وجدت بان المسافرين يبحثون عن وسيلة سفر رخيصة فقامت باستحداث نظام
  low-cost airline

 البحث:-7
ابحث دائمًا عن الأفكار المشابهة لأفكارك عن المقالات والكتب التى اثرت الفكرة التى تتبناها ، اكانت منتجات أو خدمات

 اعكس افكارك على شكل رسوم بيانية mind map-8
تستخدم الرسوم البيانية لتوضح فكرتك بشكل اكثر دقة على سبيل المثال قم بربط العناصر الرئيسية لفكرتك بشكل دوائر او مربعات او قم بتوضيحها بشكل
  هيكلي
  .
 قم بعمل توليفة لافكارك -9
قم بربط فكرتين او ثلاثة افكار مع بعض طريقة واحدة لعمل ذلك هي عملية العصف الذهني مع اصدقائك ، سوف ترى بانك سوف تحصل على افضل النتائج

 طور طور ثم طور -10
قم بتطوير افكارك بناء على اساس علمي ودع العقل الباطن يخرج ما به وطور من قدراتك فعندما تاتي الفرصة ستكون في وضع مناسب جدا للعمل على فكرتك وتغير

الخميس، 20 سبتمبر 2012

ضع اعلانك مجانا على مجلة التنمية البشرية


Advertise here      Free Advertising     Paid advertisements      Win Announcements

اعلن مجانا على مجلة التنمية البشرية 

السادة المعلنين عن دورات تدريبية والقاعات الصوتية والمهتمين بتسويق التنمية البشرية ....
الان يمكنك الاعلان مجانا على مجلة التنمية البشرية اعلان لمدة اسبوع مجانا لا نطلب منك مقابل مادى فى حالة اعلانك معنا حيث اننا مجلة متخصصة فى التنمية البشرية ومعظم زورنا مهتمين بالتنمية البشرية سوف نضع اعلانك على بنر مقاس 125*125 مع نشر مقالة او المادة عن البرنامج الذى تود الاعلان عنة ويمكن وضع اعلان نصى كما تراة فى اول الصفحة كل هذة الاعلانات المجانية مقابل ........ ان تضع 10 تعليقات مختلفة على المقالات المنشورة فى المجلة ولا يقل التعليق عن 30 حرف هذا العرض لاعلان مدة اسبوع 7 ايام اعلان + مقال المادة المعلن عنها هذا العرض حتى نفاذ المساحة الاعلانية فى المجلة وصل اعلانك بدون تكاليف وبدون دفع ومباشر الى المهتمين بالتنمية البشرية 
اترك تعليقك او مواصفات اعلانك ومتى تحب نشر الاعلان  

اعلن هنا
راديو التنمية البشرية       منحة فريق رواد التغيير           دورة التسويق الالكترونى 


مثال  
 هذة صورة من احصائيات مشاهدة منحة IBT على موقع المجلة من يوم 15 الى 21 /9/ 2012 نسبة مشاهدة الاعلان 112 

عدد معجين الراديو اليوم 6358 معجب
احصائيات صفحة راديو التنمية البشرية على فيس بوك اعلان IBT فى نفس المدة الاعلانية وهى نسبة مشاهدة وهى شاهد هذا الاعلان 1687 حيوى 621 تفاعلى 4


الاثنين، 17 سبتمبر 2012

Nick Vujicic الارادة والتحدى

Nick Vujicic الارادة والتحدى


عـنـدمــا يـضــع الله ثـقــلا فـوقــك يـضـع ذراعــــه تـحـتـــك فـأطـمـئـــن .
   Nick Vujicic

ولد نايك فوجسيس بدون زراعين وقدمين ل اب قسيس وتسائلوا اهل البلدة لماذا  لماذا اعطى الله القسيس ولد بدون زراعين وقدمين لكنها حكمت الله حاول نايك الانتحار فى سن الثامنة لكنة لم يستطع الانتحار لانة كان يحب والدية وكان يقول

 
لا املك يدين لاعانق يد زوجتى ولكن بمشيئه ربنا لو حصل فسوف اعانق قلبــ♥ـها ولست محتاج لذراعين لكى المس قلــــــــــــ♥ـــــــبها

اصبح فوجسيس من اكبر المحاضرين فى التنمية البشرية والارادة وحاضر فى دول كثيرة امام 3 مليون مشاهد . ويمارس حياتة مثل اى شخص عادى

الحمد للة الذى عفانا وفضلنا على بعض خلقة

بعض من الفيديوهات المترجمة على يوتيوب 

http://www.youtube.com/watch?v=4888tQ0QHoA 


رسالة الى الامهات والاباء من الابناء

 
 بقلم  Mona Manona
الطريق للوصول الى قلب طفلك

لأستطاعة قرائة طفلك يجب عليك معرفة مداخله من حيث مرحلته العمرية و البيئة التى نشأ فيها و ترتيبه بين اشقائه
ولكل طفل لديه حاسة رئيسية اى التى يفهم من خلالها اسرع حيث من المهم مراعاة التنوع فى اسلوب التوجيه فهذا
يحتاج الى لمسة و اخر يحتاج الى كلمة فليس كلهم سواء بل هم مختلفون فى استعابهم تبعا لاختلاف امزجتهم و خواطرهم
الطفل البصرى
اكثر انتباها لما يراه و يتحدث بسرعة و يعتمد على الحركات
ويفضل معه الاسئلة و سرد القصص الهادفة
الطفل السمعى
يركز اكثر على ما يسمعه و يفضل الامتناع عن الكلام
يحب ان يحدثه الناس ببطء ووضوح
و يتخذ قراره بناء على تحليل دقيق و يفضل معه سرد القصص و هو يكون هو بطلها
الطفل الحسى
يلتفت اكثر الى ما يشعر به هادى الطباع و يحب اللمسة الحاسية و الكلمة الرقيقة
و يفضل معه الاسئلة و الحوار مثل هل انت حزين ؟
ماذا يضايقك؟

  • رسالة الى الامهات والاباء من الابناء

    انصتوا لنا فنحن نجوم السماء وانتم دفىء الشتاء
    واذا كونا نسمات الصيف فانتم قمر الليالى
    امضاء
    ابناء الغالية والغالى

    ============
    انا بنوتة عندى مشاعر واحاسيس
    انا بسمع كلام بضيقنى وياذى مشاعرى
    فاكرين البكاء داه هواية
    على فكرة انا ولاعبيطة ولاهبلة لكن
    من كتر كلامكم خلاص همسك الطبلة
    امضاء
    انسانة حساسة
    ===================
    معلش متزعليش منى يا مامتى

    نفسى تحسى بلى جواية لى دايما
    انا طيشة وعندى هرشة
    ببساطة كدة انا عندى وجهة نظر
    وانتى كمان عندك وجهة نظر
    لكن من الواضح انى عندى قصر نظر
    وانتى عندك بعد نظر علشان كدة انتى عارفة
    ان البحر اصله مطر وان الهرم اصله حجر
    امضاء
    واحدة عنيدة

    ========
    رسالة او خطاب
    من قلب بيحب لكنه داب
    وفرصته فى الكلام قليلة
    عايز يقول الى فى نفسه من غير ما يسمع
    جمل المدح المعتادة طب روح

    بلاش هبل وخبل ايه يابنى

    انت متكبرش انت متفهمش
    هو فعلا فى تغير فى شكلى الخارجى
    صوتى طولى معالم جسمى
    ده يخلينى افكر وممكن كمان اتحير
    انا عايز لغة حوار مش فرض الاختيار
    امضاء واحد
    واحد محتار

    =========
    انا عارف انك بتحبنى لكن انا ولاحاسس ولاحتي لامس
    هعرف منين الى جواك وانت محسسيسنى انى حمل على افاك
    مش ذنبى ان معاملتك ليا رد فعل للجواك و ممكن تكون انتقام من ذكراك
    بالالم بالبوكس بالعصاية مش بالحلم والهدوء والدراية
    امضاء
    واحد حساس
    ============
    ماما صوتك عالى وانتى بتنادى
    لى دايما ارشادتك فى شكل ادواتك
    مفهاش حب ولاحنية مفهاش لمسة وردية
    ماما وانتى بتكلمى معايا ساعات بخاف واستخبى تحت اللحاف
    معاملتك معايا فى شكل مباراة نهائية مش و دية
    بابا الى بينك وبينى هو المصروف
    وحياتنا كانها خزنة ولها ظروف
    يوم معاك ويوم تقولى ايه انت مبتشبعش
    بابا ممكن تقولى عيد ميلادى امتى !!
    امضاء
     ابناء( المعذبين ) المواظفين
    ===================
    معلش يا مامتى متزعليش منى

    معلش يا مامتى متزعليش منى
    بتخانق معاكى وانتى بتقلبى قنوات التلفزيون
    انا عايز اتفرج على براعم وسبيس تون
    وانتى عايزة تتقرجى على مسلسل المال والبنون
    والمشكلة دى حلها فى التلفزيون
    يجيبوا مسلسل نتفرج عليه احنا الاتنين
    والة تيجى نطفى التلفزيون ونكلم احسن احنا الاتنين
    امضاء
    مدمن تليفزيون
     

    ===============
    شكرا على اضافة تعليقاتكم 
     بقلم  Mona Manona 

الجمعة، 14 سبتمبر 2012

كن إيجابيا - دكتور صلاح الراشد

 
Positive thinking
Programming the subconscious mind


التفكير الايجابي
 
و الذي يقصد بالتفكير الايجابي هو

التفكير بطريقة مفيدة مع النفس و هي استغلال أطروحات عقلك الباطن بطريقة إيجابيه .
.
كما تبين الدراسات أن الشخص يتحدث إلى نفسه يوميا بحدود خمسة آلاف كلمة
80%
منها بطريقة سلبية منها تخويف , تشاؤم , قلق , تحزين الخ ..
.
التفكير الايجابي هو أن تفكر بطريقة ربحية لك و لغيرك .
في كتاب الدكتور ستيفن كوفي ( الأولى أولا ) أن هناك أربع طرق في التعامل مع الآخرين :

الطريقة الأولى :

أنا اربح و أنت تربح ( win win)
وهي طريقة تفكير الشخص في نفسه و في الشخص الآخر معا .

الطريقة الثانية :

أنا اربح و أنت تخسر (win lose )
وهي طريقة تفكير الشخص الذي همه ان يربح دون الشخص الآخر .

الطريقة الثالثة :

أنا اخسر و أنت تربح ( lose win ) .
بمعنى الفدائية و هي أن يفدي الشخص نفسه مقابل لا شيء

الطريقة الرابعة:

انا اخسر و أنت تخسر ( lose lose )
وهي عندما يخسر الشخص يريد خسارة الآخرين معه .
أضاف الدكتور على هذه الأربع طرق طريقة وهي
انا اربح و انت تربح و غيرنا يربح ( win win win )


أهداف البرنامج


الهدف الأول

تبيين التفكير الايجابي ماهيته و ما طريقته و لغته و أساسيته المستخدمة و قناعاته و الطرق الأساسية لممارسته .

الهدف الثاني

تعلم ماهية العقل الباطن و كيفية تبرمجه .
تعريف الإنسان السلبي و الإنسان الإيجابي *


الإنسان السلبي

هو الإنسان المتشاءم من عالمه , المتكاسل عن العمل , المتواكل عن الآخرين , المتألم من ماضيه , المتذمر من واقعه , المتشائم من مستقبله هو الذي لا يذكر إلا السيئ من ماضيه و من واقعه و من مستقبله

الحياة تتعب الإنسان السلبي لسببين هما :

الأول :
و هو ان الإنسان السلبي يضخم المشكلات التي يتعرض لها و يكثرها و لا يرى غيرها .

الثاني :
انه يتوقع الأسوأ فيحصل الأسوأ


الإنسان الإيجابي

هو السعيد , المستفيد من ماضيه , المتفاءل لمستقبله , يعقل الأمر و يشرع بالعمل , متوكل مستبشرا بالنتائج ,
يقلب المحنه إلى منحه , و السيئة إلى حسنه , و السقطة تجربة , و المرارة خيرا , و الشر خيرا
*
ومن سنن الحياة أنها تميل للإيجابي ميلا ميل الجاذبية للأرض و ذلك لأسباب منها

أولا :
أن الله تعالى قدر الأشياء وفق سنن كونية لا تتغير ومن هذي السنن ان الذي يرى النتائج و يعمل لها يحصل عليها

ثانيا :
أن من سنن الله تعالى أن يعطي من يحسن الظن به

ثالثا :
أن الأشياء تنفر من السالب بطبيعتها و تلصق بالموجب و يجذب ايجابية الخير و السعادة

رابعا :
الإيجابي بسبب حماسته للحاضر و المستقبل فإن قواه الدفينة الكامنة و الموجودة في كل إنسان تستيقظ

بينما ترقد عند السلبي لأنه متعب و محبط و متشاءم
_
إن الايجابية في الفرد في نفسه في الأسرة في الجماعة في المؤسسة

_إن الايجابية ثورة , لكنها دون سلاح مادي إذا حلت قادت و حركت لها الوسائل

_
إن ثورة الإيجابية أن تبني لا أن تهدم , أن تصنع لا تنقد , أن تغير و لكن بالبصيرة لا بالعنف أن تكون عندك قوة المعلومة لا قوة الأسلحة بالضرورة , أن تبدأ بالنفس لا بالساعد و اليد

_
إن الأمم التي تبني نفوسا هي الأمم التي تقود بينما الأمم التي تبني جسورا و شوارع و مباني للآخرين فهي الأمم التي تخدم الأمم التي تقود و أسوأهم من لا يبني جمادا و لا نفسا

_
أن أكثر ما تفتقر إليه دولنا هي تلك المؤسسات التي تبني الفرد خاصة في الناحيتين الروحية و النفسية

_
كثير من العظماء في التاريخ كانوا إما فقيرا أو سجينا أو يتيما أو معاقا أو فاشلا في الدراسة و لكن الصفة التي تجتمع بينهم هي الايجابية و التفاؤل و الحيوية و الدافع الداخلي

_
إننا بحاجه إلى ثورة إيجابية تبدأ بالنفس و تنتقل إلى محيطنا الأسري ثم إلى بيئة العمل ثم إلى المجتمع ثم على العالم كله

_
لا يوجد مؤهلا لقيادة البشرية مثل الإنسان العربي ذلك لأنه يملك ما لا يملكه غيرة و لكن المشكلة تكمن في العملاق النائم الذي يكمن داخله من يوقظه

_
العقل الباطن هو من يطرح الأفكار دائما و يجب علينا استغلال الأفكار الايجابية او برمجته إلى طرح أفكار ايجابيه

*
ذكر الدكتور عدة قصص استند فيها عن عدم الفشل و منها قصة نبينا محمد صلى الله عليه و سلم و قصة شيخ الإسلام إبن تيميه و العالم أديسون

قناعات تدعم التفكير الإيجابي:

1-
الخارطة ليست الحدود

أن مافي مخيلتك وعقلك ليس بالضرورة هو الحقيقة والواقع
(
ليس كل مانراه أو نسمعه ونشعر به يكون بالضرورة هي الحقيقة)

2-
ليس هناك فشل بل تجارب فقط
أنت مجرب والبلاءات التي تمر بك هي تجارب تفيدك أكثر مما تضرك لو فقهت استخدامها
ولو أنك اتخذت كل أمر على أنه فشل أو نجاح فسوف تتعب
انظر إلى الماضي وتمعن تجد فرص الاستثمار والفوائد والنجاح فيه كانت بعد فشل نفسي أو اجتماعي أو مالي أوغير ذلك...

3-
الخيال من أسس النجاح

الخيال يسبق تحقيق أي هدف وإذا اصطدم الخيال مع الإرادة فإن الخيال عادة يغلب
(
انسان يفشل عندما يقدم امتحان أو مقابلة مع أنه استعد لها جدا؟؟ الذي يحصل أن خياله المستمر برؤية الفشل والشعور به وترديده دلخل نفسه هو الذي يغلب)

مقتطفات

*
كلما كبر الإنسان كلما زاد هما
*
عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله خير ، وليس ذاك لأحد إلا للمؤمن ؛ إن أصابته سرّاء شكر ؛ فكان خيراً له ، وإن أصابته ضرّاء صبر ؛ فكان خيراً له
*
الحديث القدسي (أنا عند حسن ظن عبدي بي فليظن بي ما يشاء )
*
من جد وجد و من زرع حصد و من سار على الدرب وصل
*
ان الله لا يضيع عمل عامل ولا يخيب أمل آمل
*
نوعية أفكارك تحدد نوعية حياتك

الطرق الإيجابية لكيف تكون إيجابيا

1 _
آمن بمبدأ الوفرة 
اعط أكثر مما تتوقع أن تأخذه
لا تكن كالمرائي يعطي كي يذكر الناس عند الناس بما ليس عنده
ولا تكن كصاحب عقلية الفقير لايقنع أبدا ولو ورث مليون دينار ولو جمعها لفرط فيها ثم أصبح فقيرا مرة أخرى
2 _
تحلى بطيب الكلام

الإيجابي لا يغتاب ولا ينم ولا يشتم الآخرين ولا يطعن ولا يلعن ولا يذكر الكلام البذيء وإذا شتمته أو اغتبته أو طعنت فيه تجده يخاطبك بالتي أحسن
والمقصود أيضا أن تكون طيب الكلام مع نفسك ومع الآخرين

3 _
مارس الصبر مع الآخرين

مارس الصبر مع الآخرين يحيث تصبر على أذاهم أحيانا وتتجاوز عن أخطائهم وتغض الطرف عن سيئاتهم و تغفر لهم زلاتهم

4 _
فرق بين الفعل و الفاعل

هذه القاعدة تفرق بين الفعل والذي يفعله الانسان وبين نفسه
فنحن في نفس الوقت الذي نرفض فيه الأخطاء أو الأفعال غير المقبولة وغير النافعة فإننا قد نقبل الأشخاص أنفسهم..فالفعل قد يكون خطأ وليس بالضرورة أن يكون الفاعل مخطئا..

5_
تحدث مع نفسك ايجابيا

تشير الدراسات إلى ان الأشخاص العاديين يتحدثون مع أنفسهم بقرابه5000 كلمة 80 منها سلبية

-
فالذي تفكر فيه هو الذي يحدد سلوكك وتصرفاتك بالتالي هو الذي يحدد مصيرك ونوعية حياتك
-
انتبه لما تقوله لنفسك

6 _
ناقش الفكرة السلبيه
ملاحظات:
1-انتبه إلى الألفاظ التي تتعرض للذات.. مثل (أنا سيء الحظ)
(أنا فاشل)
2-
انتبه من الألفاظ الدائمة والأبدية واستخدمها إيجابيا.. مثل (أنا دائما) (أبد) (مستحيل)
3-
انتبه من التعميم.. مثل (كل مرة) (جميع المشاكل النفسية مؤذية)استخدام سلبي أما (بعد كل مشكلة فرج) اتخدام ايجابي
4-
انتبه إلى الصيغة السلبية
لاتقل: لاأريد أن أعصي الله وقل :أريد طاعة الله
لاتقل:لا أريد أن أكذب وقل أريد أن أصدق

اختبار السعادة النفسية:

(
إجلس في غرفة بمفردك بدون تلفزيون أو راديو أو أي مشوشات أخرى تشغلك
لمدة عشر دقائق دون فعل أي شئ ودون التفكير في شئ لاحظ لاتعمل شئ لاتفكر في شئ لمدة عشر دقائق ( أتعلم لماذا أنها تدريب على مواجهة الأفكار السلبية تجاه نفسك والتي تمنعك من الاسترخاء إذا كنت تعاني من فعل هذه التجربة ) تابع معنا واتبع التالي:
س/ هل أفكارك تسعدك ؟
س/ هل أفكارك عائق من معوقات السعادة بالنسبة لك ؟؟ 
ما الذي يمكن أن يقدمه لك التفكير الإيجابي ؟
بما أن الإنسان هو نتاج أفكاره فأن الأفكار لو أتقن الإنسان إدارتها فأنها قد تحول حياته كاملة !
وهذا ما أود أن أصل إليه..
التفكير الإيجابي قد ينقل الإنسان من مسالك الأسماك إلى مدارج الأفلاك من الجبن إلى الشجاعة من الهم إلى السعادة من الغم إلى الإرادة من الضعف إلى القوة
التفكير الإيجابي : طريقك إلى النجاح فلا تبخل على نفسك بالنجاح والسعادة
قد تكون المهمة بسيطة في البداية وهي فعلاً كذلك حيث سيتطلب منك الأمر جهداً وعزيمة وإصرارا وثباتاًوكفاحاً لكنك في النهاية ستنتصر حتماً ستنتصر
الخيار بيدك أنت.. ما الذي تريده
التعاسة أم السعادة
الضعف أم القوة
الفشل أم النجاح
بمعنى آخر مالذي تريده ؟
التفكير الإيجابي أم التفكير السلبي

النماذج العشرة للتفكير المعوج

كل شيء أو لا شيء 1-

في هذا النموذج ترى الأشياء أبيض وأسود، لو أن الأمر لم يكن كاملاً فإن ذلك يعتبر فشلاً ذريعاً بالنسبة لك. إذا كان صاحب هذا النوع شخصاً مستمراً على برامج تخسيس الوزن مثلاً فأكل حلواً فإنه يحدث نفسه قائلاً: (لقد أفسدت برنامجي تماماً) وبذلك يقوم بأكل كل الحلوى الموجودة، إن نظرية الحصول على كل شيء أو لا شيء تنتهي بالحصول على لا شيء!

المبالغة في التعميم -2

في هذا النموذج يرى الشخص حادثة مؤسفة واحدة مثل رفض عاطفي أو فصل من العمل كخسارة أبدية، لذا فإنه يستخدم ألفاظ ك دائماً أو أبداً عندما يفكر في الحادثة، صاحب هذا التفكير لو كان تاجراً وخرج من محله فرأى سيارته مصدومة فإنه يقول: (حظي السيئ، دائماً تحصل لي هذه المشاكل) أو كما يقول المثل العامي "أينما أصوبها تأتي عوجاء".

المصف العقلي -3

في هذا النموذج يأتي الشخص بمشكلة واحدة سلبية ثم يتعمق في العيش فيها بحيث يصبح يرى الأشياء مظلمة بسبب هذه المشكلة مثل نقطة الحبر التي تسود كأس الماء، هكذا التعبير عنده.
كأن يلقي صاحب هذا النوع من التفكير عرضاً أو كلمة أمام الناس أو يقوم بعمل ما، فيمتدحه الآخرون غير أن أحدهم يعطيه نقداً، فيمكث أياماً في شعور سلبي ويتجاهل جميع المدائح الإيجابية.

4-
إلغاء الإيجابية :

في هذا النموذج يرفض الشخص التجارب الإيجابية بإصراره على أنها شيء لا يحسب فهو إذا عمل عملاً جيداً يقول لنفسه: (لم يكن بالدرجة المطلوبة) أو (أي شخص قد يعمل هذا)، إلغاء الإيجابيات يأخذ متعة الحياة ويجعل الشخص يشعر بعدم التقدير والتشجيع.

5-
التسرع في الحكم :

في هذا النموذج يقاطع الشخص الأمور السلبية عندما لا يجد حقائق تؤيد حكمه النهائي على الأمور، فصاحب هذا النوع من التفكير يصدر الأحكام جزافاً، كأن يحكم على شخص بأنه يتصرف اتجاهه بسلبية دون أن يتحقق.

6-
التضخيم :

في هذا النموذج يضخم الشخص أهمية مشاكله ونواقصه أو يقلل من إمكاناته وميزاته، (أي ميزات؟!) هكذا قد يقول.

7-
الحكم العاطفي :

في هذا النموذج يستنتج الشخص أن مشاعره السلبية تعكس حقائق الأمور. (أشعر بالذعر من ركوب الطائرة، لابد أن ركوب الطائرة خطر جداً) أو (أشعر بالذنب، لابد أني شخص سيء) أو (أشعر بالغضب، هذا يثبت أني مظلوم) أو (أشعر باليأس، لابد إذاً أني يائس) أو (أشعر بالضيقة في الصدر، لابد أن تحصل مشكلة) هكذا بالحكم العاطفي، يربط بين مشاعره وبين حقائق الأمور.

8-
الجمل الافتراضية :

في هذا النموذج يخبر الشخص نفسه بأن الأشياء (يفترض) (لابد) أن تكون كما يتوقع أو يتأمل، بعد تقديم عرض صعب وشرحه لمجموعة من المسئولين أو الناس يخبر نفسه: (كان من المفترض أن لا أخطئ كل هذه الأخطاء)، هذا يجعله يف عن التحدث أمام الناس لعدة أسابيع (لابد) (من المفترض) (من الواجب) (يجب أن) ..... الخ، هذه الجمل وأمثالها تقود إلى الذنب والاستياء والتأنيب، الجمل الافتراضية تقود أيضاً إلى الغضب والاستياء، البعض يستخدم الجمل الافتراضية من باب الدافع، مثل: يجب ألا آكل هذه الحلويات) (المفروض أن أمتع عن الإسراف في القهوة والشاي)، لكنها في الحقيقة لا تعمل، لأنها تجعل من الإنسان شخصاً عصبي المزاج وثائراً على فقدان حريته، لذا فهي تفشل.

9-
التصنيف :

التصنيف نموذج الغلو والمبالغة في نموذج كل شيء أو لا شيء السابق ذكره، بدلاً من القول (لقد أخطأت) يرفق الشخص ملصقاً وتصنيفاً يقول ]أنا خاسر فاشل[، قد يصنف نفسه ]أحمق[ أو ]بليد[ هذا النموذج معوج، لأنك لست ما تقوم به، هذه التصنيفات تقود إلى القلق والاستياء والغضب وضعف الثقة بالنفس، قد يلجأ صاحب هذا النوع من التفكير إلى تصنيف الناس أيضاً، فعندما يسيء له شخص فإنه يصنفه ]هذا إنسان حقير[ وعلى أثرها قد يعتقد الشخص أن المشكلة مع هذا الشخص أو ذاك، الحقيقة أنها معه هو في طريقة تفكيره، قد يصدر أصحاب هذا النوع من التفكير التصنيفات على مجموعة من الناس أو على قبائل الأمر الذي يزيدها صعوبة.

10-
التأنيب :

في هذا النموذج يجعل الشخص نفسه مسئولا عن أمور وحوادث هو لا يستطيع التحكم فيها، لو أن امرأة من أصحاب هذا النوع من التفكير تلقت خبراً من المدرسة بأن ابنها يلاقي صعوبة في الدراسة، فإنها قد تلوم نفسها بأنها أم غير صالحة بدلاً من أن تبحث عن الأسباب أو العلاجات.
التأنيب يقود إلى الخجل والشعور بالذنب، البعض يفعل العكس فهو يلوم الآخرين أو القدر أو الظروف على مشاكله،
س/ كم يستخدم الإنسان من عقله ؟

ج/يقال أن الإنسان لا يستخدم أكثر من 3 الى4% من عقله العباقرة فقط هم الذين يستخدمون 10الى15% من طاقة عقولهم ( حتى هذه المقولة الأخيرة أشك في مصداقيتها لأنني قرأت دراسة حديثة تقول أن معظم الناس عندما يبلغون سن التسعين يكونون قد استخدموا 1% من الطاقة الحقيقية للعقل ) فقد تم حسابها عن طريق نيوترونات العصبونات أنها فعلاً طاقة مهدرة والتي لا يستخدمها بعضنا

العقل الباطن

يقسم علماء النفس عقل الإنسان إلى عقلين عقل واعي ( شعوري ) وعقل باطن (لا شعوري)والذي يقصده العلماء هنا الروح طبعاً لذا تجد البعض يطلق على ذلك اسم النفس أو النفس العليا أو الأنا أو الأنا العلياء
س/ما فوائد برمجة العقل الباطن ؟

ج/ لو أحسنت برمجة عقلك الباطن فهذا يعني إدارة حسنة لوظائف هذا الجسد
وتعامل عالي المستوى مع الآخرين وسعادة يحسدك عليها كل من هم حولك
ضبط المشاعر والأحاسيس السلبية والسيطرة عليها وإنشاء ما يسمى بالذكاء العاطفي، حسن الاتصال مع الذات والنفس والجسد الحصول على تفكير أبداعي وذكي
ونجاح منقطع النظير في الأسرة والعمل وإنتاج الكثير من الأعمال المفيدة والجديدة


سبع طرق لحل أي مشكلة قد تواجهك

1-حدد المشكلة بالضبط بالتفصيل التشخيص أهم مرحلة من مراحل حل المشكلة .
2-حدد السبب أو الأسباب الحقيقية وراء المشكلة أنت تعمل ذلك لمعرفة أبعادها
كما أنك تعمل ذلك لتجنب الوقوع فيها مستقبلاً .
3-ضع كل الاحتمالات لحل المشكلة كل الاحتمالات التي تحبها والتي لا تحبها .
4-حلل جميع الاحتمالات الممكنة وتجنب العواطف في فعل ذلك 
5-أختر الحل الأنسب منها
6-حدد موعداً لبدأ التنفيذ ( أستخر الله إذا كان الأمر محيراً

 7-أبدأ التنفيذ وضع الحل موضع العمل وتوكل على الله

إرشادات مهمة جداً حتى يعمل العقل الباطن لا بد من توفرها حتى ترى نتائج حقيقية

اولاتعلم الاسترخاء وذلك بالجلوس في مكان هادئ وخالي من المقاطعات تأكد من أنك تجلس منفتح الجسد أي منفتح الرجلين واليدين والرأس مرتفع أغمض عينيك وأنتبه لتنفسك ثم تنفس بعمق ثم أخذ الهواء من الأنف
ثم كتم النفس لنصف المدة التي استغرقتها في أخذ النفس ثم أخراجه من الفم مرة أخرى بضعف مدة الكتم أي بمدة أخذ الشهيق

ثانياهي التنفس التفريغي أن تأخذ نفساً عميقاً يستغرق وقتاً أطول ثم كتمه نصف زمن الشهيق وإخراجه دفعة واحدة بطريقة إطفاء الشمعة 

افضل طريقة لإشهار المدونات ونشرها في محركات


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.. افضل طريقة لإشهار المدونات ونشرها في محركات البحث والأدلة هي أولاً:محركات البحث - جميع الوصلات جاهزة للإضافة إضافة المدونة لمحركات البحث العالمية ومن اشهرها


google , yahoo , msn , araby

google
http://www.google.com/addurl/?continue=/addurl

yahoo
http://search.yahoo.com/info/submit.html

msn
http://search.yahoo.com/info/submit.html

محرك بحث عربي - araby
http://www.araby.com/SearchServices?type=send_site

وهنا دليل جوجل
www.google.com.sa/dirhp

ثانيا ً : ألأدلة - جميع الوصلات جاهزة للإضافة موقع فيصل يقوم بإرسال رابط مدونتك أو موقعك إلى اشهر محركات البحث
http://www.faisal1.com/sendweb.htm

اضف مدونتك في addme
http://www.addme.com/submission/free...sion-start.php

أضف مدونة في arabsgate
http://www.arabsgate.com/cgi-bin/links/add.cgi

أضف مدونة في websyhttp://www.websy.com/submit/

أضف مدونة في دليل مزاج
http://www.f3f3.com/ad_new.php

أضف مدونة في دليل مفضلة العرب
http://www.x5x5.com/suggest.html

أضف مدونة في لدليل المواقع العربية
http://www.raddadi.com/?action=dleel.didSite

أضف مدونة في دليل موج الغلا
http://www.mojalgala.com/link/newlink.html

الثلاثاء، 11 سبتمبر 2012

عجائب المخ - الدكتور مصطفى محمود



 عجائب المخ  - قوة الذاكرة
- Wonders of the brain - The power of memory


يزن المخ ثلاثة ونصف رطل من المادة الرخوة يعتبر فى المخ حشد هائل من الخلايا العصبية تقدر تقريبا 15 مليار خلية عصبية صغيرة جدا لدرجة انك يمكن ان تضع 250 خلية على راس دبوس صغير كل خلية تتكون من كابل طويل يتراوح طولة متر ونصف يتفرع منة تفريعات شجرية بلا حدود
المخ يتلقى لحظيا عدد اتصالات يفوق 100 مرة عدد الاتصالات على وجة الكرة الارضية مصدر هذة الاحصائيات البروفيسير اروكيو تلميذ البروفسير بافلوف اساس علم الفسيولوجيا
مقدارة سعة الذاكرة  فى المخ
يمكن للذاكرة ان تحفظ كل ثانية من عمرك كتاب ولو قدرنا عمرك 90 سنة اضرب عدد الثوانى فى عمرك يظهر رقم هائل غير مصدق عن الحفظ فى الذاكرة ويقول البروفسير اروكيو ان المخ يستطيع ان يستوعب هذا واكثر الى مالا نهاية
ويوضح ان سبب النسيان ان المعلومة لم تفقدها الذاكرة انما هو التشويش والقلق والهواجس الموجودة فى مخك عند استدعاء المعلومة
محاضرة قوية جدا للدكتور مصطفى محمود عن عجائب المخ لا تفوتوا انكم تشاهدوها




العاب بيل

شارك

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites